Добро пожаловать в TITOV.STORE • Книги • Продукты • Консультации
Каталог
Корзина
0 ₽
Профиль
Избранное
0
Тёмная тема
Казань • ул. Шмидта, 8
📦 Заказы принимаются ежедневно

💬 Telegram и WhatsApp:
с 08:00 до 20:00 МСК

⚡ Оформление заказов на сайте —
24 часа в сутки
Главная
Каталог
Избранное
Профиль
0 ₽
+7 (927) 434 5843

Время работы:
📦 Заказы принимаются ежедневно

💬 Telegram и WhatsApp:
с 08:00 до 20:00 МСК

⚡ Оформление заказов на сайте —
24 часа в сутки

Адрес:
Казань • ул. Шмидта, 8

Книги по саморазвитию и личностному росту

223 товара
ФильтрыОчистить
Автор
Жанр
Год написания оригинала
  —  
Тематика
223 товара
223
52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Омоложение без таблеток» — практическая книга Михаила Титова по системе Сэнфорда Беннета о движении, дыхании, ежедневном ритме и возвращении тела к активности. В центре — простые утренние упражнения в кровати, которые помогают мягко включить мышцы, суставы, осанку, дыхание и внимание к себе без спортзала, тяжёлых тренировок и гонки за чужим результатом. Это книга для тех, кто чувствует усталость, скованность, потерю тонуса или страх перед возрастом. Внутри — работа с руками, животом, спиной, ногами, шеей, лицом и волосами, дыхательные практики, принципы питания, отдыха и адаптированные упражнения для пожилых. Не обещание вечной молодости, а ясная система: двигаться, дышать, восстанавливаться и не бросать своё тело на произвол привычки.
690 ₽
4.758 оценок
В наличииАрт.: EBOOK-The Eye of Revelation
«Око Откровения» Питера Кэлдера — оригинальная книга, из которой выросла всемирно известная практика, позднее получившая названия «Пять тибетцев» и «Око Возрождения». В центре повествования — история полковника Брэдфорда, его поиски легендарного Источника Молодости в Гималаях и пять Ритуалов, которые Кэлдер связывает с семью Вихрями, жизненной силой, восстановлением тела и сохранением внутренней собранности. Настоящее издание подготовлено по расширенной авторской редакции 1946 года с постоянной сверкой с первой известной публикацией 1939 года. Но «Око Откровения» значительно шире пяти упражнений. Полная редакция включает Шестой Ритуал и тему преобразования репродуктивной энергии, «Гималайский клуб», лам-долгожителей, питание, голос и жизненную силу, Мантрам, AUM, а также исследовательские приложения Михаила Титова о различиях редакций 1939 и 1946 годов, дыхании, технике Ритуалов и исторических следах Питера Кэлдера и полковника Брэдфорда. Авторский текст и современный комментарий принципиально разделены: читатель всегда видит, где говорит Кэлдер, а где начинается редакционная работа TITOV EDITION.
690 ₽
4.836 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Ожирение души» — книга Михаила Титова об эмоциональном переедании, пищевой зависимости, тревоге, усталости и той пустоте, которую человек пытается заполнить едой. Это не диета, не таблица калорий и не обещание быстрого похудения. Это прямой разговор о том, почему мы едим не тогда, когда голодны, а когда одиноки, выгорели, боимся, злимся или больше не чувствуем себя живыми. Книга предлагает путь возвращения к телу через осознанное питание, дыхание, движение, простую пищу, тишину, дневник ощущений и честный вопрос перед каждым приёмом еды: «Что я сейчас пытаюсь проглотить?» Здесь питание становится не системой запретов, а способом вернуть себе ясность, чувствительность, энергию и внутреннюю опору.
1 290 ₽
4.333 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Обучение детей» — редкая книга Фрэнсис Партлоу о воспитании ребёнка через любовь, уважение, личный пример и спокойную внутреннюю силу родителя. Это не учебник школьной педагогики, а глубокий разговор о том, как в первые годы жизни формируются самостоятельность, честность, способность держать слово, уважать других и не терять связь с родителями. Партлоу пишет о доверии между матерью и ребёнком, семейных границах, дисциплине без унижения, развитии воли, праве ребёнка на уважение и огромной силе слов, которые взрослые произносят рядом с детьми. Книга будет интересна родителям, педагогам и всем, кто хочет воспитывать не удобного ребёнка, а цельного, живого и внутренне устойчивого человека.
1 290 ₽
41 оценка
В наличииАрт.: EBOOK
«Как жить, не теряя себя» — первая книга серии «Семь книг о самом главном» Михаила Титова. Это большой разговор о ценностях, целях, труде, деньгах, любви, судьбе, счастье и той внутренней точке, из которой человек способен выбирать свою жизнь, а не просто реагировать на страх, чужие ожидания, привычки и обстоятельства. Книга помогает увидеть, где человек постепенно теряет себя: в работе без смысла, в отношениях, ставших зависимостью, в деньгах, превращённых в меру собственной ценности, в удовольствиях как форме бегства, в постоянной тревоге, обиде и необходимости соответствовать. И где начинается возвращение: в честности, ответственности, внимании, способности любить без присвоения, создавать без саморазрушения и не предавать живое внутри себя.
1 490 ₽
44 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Нормальное зрение без очков» — книга Уильяма Б. МакКраккена, врача с сорокалетней практикой, который после десятилетий ношения очков обратился к методу Бейтса и построил свою работу вокруг зрительного напряжения, внимания, расслабления и привычек восприятия. Это не книга о том, как сильнее тренировать глаза. Она о другом: как перестать мешать зрению постоянным усилием, страхом, щурением, попыткой немедленно увидеть лучше и привычкой жить в напряжённом фокусе. В основе — метод Бейтса, таблица Снеллена, центральная фиксация, пальминг, память, воображение и возвращение естественного движения взгляда.
690 ₽
51 оценка
В наличииАрт.: EBOOK
«Медицинские статьи Уильяма Бейтса» — редкий сборник ранних клинических работ врача, который задолго до создания знаменитого метода Бейтса начал спорить с привычными представлениями о зрении, рефракции, миопии, астигматизме и возможностях глаза. Это не пересказ метода и не набор упражнений. Перед читателем — живой архив: медицинские наблюдения, операции, случаи пациентов, исследования школьной близорукости, работа с таблицей Снеллена, размышления о напряжении, внимании и том, почему зрение может меняться вместе с состоянием человека.
1 290 ₽
55 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Лечение несовершенного зрения без помощи очков» — главная книга американского офтальмолога Уильяма Горацио Бейтса, положившая начало знаменитому методу Бейтса. Это исторический труд о зрительном напряжении, привычке всматриваться, тревоге, внимании, отдыхе глаз и связи между тем, как человек смотрит на мир, и тем, насколько свободно он способен видеть. Бейтс предлагает идти не через ещё большее усилие, а через его прекращение: мягкое движение взгляда, моргание, память, воображение, центральную фиксацию, отдых и наблюдение за состоянием глаз. Это не современный медицинский протокол и не обещание отказаться от очков, а книга для внимательного исследования зрительных привычек и бережной работы с напряжением.
690 ₽
3.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Код тела» — книга Михаила Титова о питании, энергии, ясности мышления и состоянии, с которым человек проживает каждый день. Почему после одной еды появляется сила и спокойствие, а после другой — туман в голове, раздражение, тяга к сладкому и ощущение, что жизнь снова идёт на остатках ресурса? Это не очередная диета и не список запрещённых продуктов. Книга предлагает авторскую систему самонаблюдения: понять реакцию своего тела на еду, увидеть собственный тип питания, перестать копировать чужие схемы и выстроить режим, который поддерживает энергию, внимание, настроение и внутреннюю устойчивость.
1 290 ₽
54 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Когда мужчина заглядывается…» — честная книга Михаила Титова о проблемном просмотре порно, мужской зависимости, стыде, одиночестве и внутренней пустоте, которую человек пытается заглушить экраном. Это разговор о том, почему случайный интерес иногда превращается в тайную привычку, ложь, потерю самоуважения и отдаление от женщины, семьи, веры и самого себя. Книга не строится на унижении и механических запретах. Она помогает увидеть, что за стремлением снова открыть знакомую вкладку часто стоят тревога, скука, неуверенность, страх близости, накопленная боль и потребность почувствовать себя желанным, сильным и живым. Это путь возвращения к честности, самоконтролю, реальной близости, достоинству и жизни без двойной игры.
1 290 ₽
42 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Не трогай мою матку!» — жёсткая публицистическая книга Михаила Титова о женском здоровье, телесной автономии, цикле, беременности, родах, материнстве и праве женщины участвовать в решениях, которые касаются её тела. Это текст для тех, кто устал быть молчаливой пациенткой, не понимать назначений и слышать вместо объяснений: «так надо». Книга поднимает вопросы гинекологических вмешательств, гормональной терапии, удаления матки, родов, грудного вскармливания, послеродового восстановления, боли, стыда и страха. Это не призыв отказаться от врачей, а требование вернуть женщине голос: задавать вопросы, изучать риски, получать второе мнение и выбирать помощь осознанно, а не из давления.
1 290 ₽
4.888 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Как я победила кератоконус» — личная история о диагнозе, искажении зрения, боли от неправильно подобранных жёстких линз и поиске пути, в котором человек перестаёт быть пассивным наблюдателем собственного состояния. Это книга о кератоконусе, роговице, контактной коррекции, тревоге, внимании к телу и праве не принимать ухудшение как окончательный сценарий. В центре книги — не обещание универсального метода, а живой путь: правильный подбор линз, изменение питания, снижение напряжения, дыхание, движение, сон и ежедневное наблюдение за реакциями организма. Это история о том, как возвращается не только более ясное зрение, но и ощущение участия в собственной жизни.
1 290 ₽
4.65 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Истории из клиники» — редкая книга Эмили Лиерман, многолетней помощницы доктора Уильяма Бейтса. Это живая хроника пациентов нью-йоркской клиники начала XX века: школьников, матерей, рабочих, пожилых людей, которые приходили с жалобами на плохое зрение, головные боли, миопию, косоглазие, светобоязнь, зрительное напряжение и усталость. Перед читателем не сухой медицинский справочник, а более ста человеческих историй — о страхе, внимании, привычке пристально смотреть, внутреннем напряжении, памяти, воображении и отдыхе. Книга показывает, как зрение в подходе Бейтса рассматривалось не отдельно от человека, а в связи с его эмоциями, нервной системой, жизненными обстоятельствами и способностью перестать воевать с собой.
1 490 ₽
43 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Ты не устал. Ты отсоединился» — книга Михаила Титова о состоянии, когда внешне человек продолжает жить, работать, отвечать, терпеть и справляться, но внутренне всё дальше уходит от собственной жизни. Это путь возвращения к себе через дыхание, границы, проживание чувств, уважение к телу и простые действия, которые перестают откладываться на «когда-нибудь». Воздух, Огонь, Вода и Земля здесь — не декорация и не мистический спектакль. Это четыре силы внутренней работы: увидеть, где стало душно; перестать соглашаться на то, что разрушает; разрешить себе чувствовать; вернуть опору в тело, быт, отношения и реальные поступки. Книга для тех, кто устал быть удобным, сильным для всех и отсутствующим в собственной жизни.
1 490 ₽
42 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Искусство житейской мудрости» — классическая книга Бальтасара Грасиана, в которой собраны 300 точных максим о людях, характере, репутации, дружбе, власти над собой, умении ждать, выбирать, отказывать и действовать без лишней суеты. Это не пособие по манипуляциям и не набор красивых цитат. Грасиан учит сохранять ясность среди чужих ожиданий, лести, зависти, конфликтов и случайных страстей. Его правила помогают видеть поступки точнее слов, защищать личные границы, не терять достоинство и не становиться игрушкой обстоятельств.
690 ₽
00 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
Эта книга — практический курс формирования внутренней силы, дисциплины мышления и управления собственной жизнью. Она объясняет, как человек создаёт результаты через состояние ума, привычки восприятия и направление внимания. Здесь нет абстрактной философии. Это система внутренней настройки: как перестать зависеть от обстоятельств, страха и хаотичных реакций, и перейти в состояние устойчивого конструктивного действия.
1 490 ₽
52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
Эта книга — не мотивация и не теория. Это система внутреннего управления реальностью, где успех перестаёт быть случайностью и становится закономерностью. Уоттлз показывает, что человек не «получает» жизнь — он её формирует через мышление, внимание и действие. Здесь нет конкуренции как борьбы. Есть только движение роста: ясное желание, самонаправление, расширение действий и закон изобилия. Это текст для тех, кто готов перестать объяснять свою жизнь и начать её конструировать.
1 190 ₽
3.52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
Это исторический роман о мире, где слово ничего не стоит без действия, а человеческая честь проверяется только в момент клинка. «Хеллфайр Харрисон» переносит читателя в эпоху дуэлей, политического хаоса и жёсткой социальной иерархии, где каждый выбор имеет цену жизни. В центре истории — фигура человека, который не объясняет свои решения. Он действует. Это книга о границе между сомнением и решимостью, между страхом и действием, между любовью и смертью — в мире, где третьего пути не существует.
1 190 ₽
00 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
Эта книга разрушает привычный религиозный образ Христа и возвращает его к первоисточнику — человеку силы, сознания и действия. Через анализ Евангелий и философию У. Д. Уоттлза раскрывается образ Иисуса как носителя космического сознания и внутреннего источника власти человека. «Новый Христос» — это не богословие и не догма. Это исследование сознания, в котором Христос становится принципом, доступным каждому человеку: состоянием ума, единством с жизнью и источником реальной силы в мире.
1 290 ₽
4.333 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Наука быть великим» — это философско-психологическое исследование природы человеческого величия. Книга показывает, что величие не является внешним достижением, а рождается из структуры мышления, внутренней дисциплины и способности человека соединяться с более высоким уровнем сознания. Это текст о том, как человек перестаёт быть реактивным и становится источником силы. О переходе от страха и обстоятельств — к ясности, действию и внутреннему центру, из которого формируется реальность.
1 490 ₽
51 оценка
В наличииАрт.: EBOOK
«Наука быть богатым» — одна из самых влиятельных книг направления Новой Мысли, написанная Уоллесом Д. Уоттлзом в 1910 году. Это не книга о деньгах в привычном смысле — это системное учение о том, как мысль формирует материальную реальность, а сознание становится первичным источником богатства. В этой работе впервые в столь жёсткой и структурированной форме сформулирован принцип: богатство возникает не через конкуренцию и не через удачу, а через «Определённый Способ мышления и действия», который работает как закон причинности.
1 290 ₽
45 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Наука быть здоровым» — классическая книга Уоллеса Д. Уоттлза, автора легендарного бестселлера «Наука становиться богатым». В этой работе автор исследует взаимосвязь между мышлением, жизненной энергией, сознанием и физическим здоровьем человека, предлагая целостный взгляд на природу исцеления. Это не медицинский справочник и не сборник рецептов. Это философия здоровья, основанная на идее, что внутреннее состояние человека влияет на его тело, а правильное мышление, вера, образ жизни и осознанные действия способны стать фундаментом долгой и полноценной жизни.
1 290 ₽
4.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Как получить то, что ты хочешь» — одна из ранних классических работ Уоллеса Д. Уоттлза, автора, оказавшего влияние на современную литературу по успеху, мышлению и личностному развитию. Книга раскрывает идею о том, что результат является следствием внутренней причины, а успех подчиняется тем же законам, что и любые процессы в природе. Автор показывает, что способность получать желаемое не зависит от удачи, происхождения или обстоятельств. Через развитие сознания силы, ясной цели, дисциплины мышления и конструктивного действия человек способен изменить свою жизнь и приблизиться к любому достойному результату.
690 ₽
52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
Почему одни люди полны энергии даже в зрелом возрасте, а другие чувствуют усталость уже с утра? Почему медицина лечит симптомы, но редко отвечает на вопрос, откуда вообще берётся жизненная сила? В книге «Новая наука жизни и исцеления» Уоллес Д. Уоттлз предлагает радикально иной взгляд на здоровье, сон, питание и восстановление человека. Эта работа написана в начале XX века, но многие её вопросы остаются актуальными и сегодня. Автор исследует роль сна как главного источника восстановления, рассматривает влияние мыслей на состояние организма и предлагает философию здоровья, основанную на ответственности человека за собственную жизнь.
790 ₽
1.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Что есть истина?» — одна из самых глубоких философских работ Уоллеса Д. Уоттлза, посвящённая исследованию фундаментальных основ реальности. Автор последовательно рассматривает время, пространство, субстанцию, сознание, движение и волю, стремясь найти первооснову всего существующего. Это книга для тех, кто хочет выйти за пределы поверхностных объяснений мира и прикоснуться к вопросам, которые философия, метафизика, психология и духовные традиции задают уже тысячи лет. Здесь человек рассматривается как сознательная часть единой реальности, способная влиять на собственную жизнь через понимание универсальных законов бытия.
990 ₽
4.56 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Зрение и компьютер» — практическая книга Михаила Титова о том, как сохранить зрение при длительной работе за компьютером, снизить нагрузку на глаза, правильно организовать рабочее место и не довести усталость глаз до хронического напряжения. В книге собраны простые и применимые рекомендации: освещение, расстояние до монитора, частота перерывов, упражнения для глазных мышц, пальминг, расслабление, профилактика близорукости, питание и витамины для зрения. Это короткое руководство для всех, кто много работает за экраном и хочет сохранить ясность взгляда на годы.
490 ₽
3.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Зрение без напряжения. Используйте свои глаза» — книга Уильяма Б. МакКраккена о методе Бейтса, естественном восстановлении зрения, расслаблении глаз, психологии зрительного восприятия и отказе от привычки постоянного внутреннего напряжения. Автор рассматривает зрение не только как работу глаз, но как функцию ума, нервной системы и центрального контроля. В книге собраны наблюдения, случаи и практики, показывающие: многие нарушения зрения связаны не с неизбежным разрушением глаза, а с функциональным напряжением, привычками восприятия и состоянием психики.
990 ₽
4.65 оценок
В наличии
«Око Возрождения» — одна из самых известных систем телесного омоложения и восстановления энергии, основанная на комплексе упражнений, получивших название «Пять тибетских жемчужин». В этой цифровой коллекции собраны книги, аудиоматериалы и видеопрактики, посвящённые системе Питера Кэлдера, тибетской йоге, дыханию, чакрам и ежедневной работе с телом. Архив создан для тех, кто хочет не искать материалы по разным сайтам, а получить в одном месте всё необходимое для изучения «Ока Возрождения»: книги Питера Кэлдера, видео с упражнениями, аудиокниги, практики дыхания, материалы по энергии, кундалини, омоложению и пяти тибетским ритуалам.
3 990 ₽
4.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Фрагменты мыслей из жизни. Семь сказок о жизни» — мистико-философская книга Мэйбл Коллинз о стремлении к достижению, честолюбии, горечи, выносливости, духовном ученичестве и внутреннем росте человека. Через семь символических сказок и глубокие размышления автор раскрывает путь души от земных амбиций к настоящему достижению, от боли и утрат — к пониманию, от одиночества — к духовной зрелости, от человеческой борьбы — к пробуждению высшей природы.
690 ₽
4.52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Идиллия белого лотоса» — один из самых известных эзотерических романов Мэйбл Коллинз, автора легендарного произведения «Свет на Пути». Это история духовного посвящения, разворачивающаяся среди храмов Древнего Египта, мистерий жрецов и скрытых законов человеческой души. Перед читателем раскрывается путь ученика, которому предстоит пройти через искушения, страх, страдание, знание и жертву ради пробуждения высшего сознания. Под видом художественного повествования книга скрывает глубокий оккультный трактат о природе человека, бессмертии души и духовной эволюции.
690 ₽
Товар добавлен в корзину