Мозг и как его развить — Кристиан Д. Ларсон

Мозг и как его развить

КРИСТИАН Д. ЛАРСОН

МОЗГ

И КАК ЕГО РАЗВИТЬ

BRAINS AND HOW TO GET THEM

Полный русский перевод исторического издания

Перевод и литературная редакция — Михаил Титов

TITOV EDITION

Издательство «Дом Камбо» · Казань · 2026

СВЕДЕНИЯ ОБ ИЗДАНИИ И ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ

Оригинал. Christian D. Larson. Brains and How to Get Them. The New Literature Publishing Company, Los Angeles, California.

Русское издание. Перевод и литературная редакция: Михаил Титов, 2026. TITOV EDITION · «Библиотека Неизвестного». Издательство «Дом Камбо», Казань, 2026.

© Михаил Титов, 2026 — русский перевод и литературная редакция. © Михаил Титов, TITOV EDITION, 2026 — оригинальные издательские материалы, комментарии, издательское введение, послесловие, приложения и художественное оформление. TITOV EDITION · Библиотека Неизвестного. Авторство оригинального произведения принадлежит его историческому автору. Права на русский перевод и оригинальные материалы настоящего издания охраняются. Официальный сайт: titov.store · связь: michael@titov.store · Казань · 2026.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ СОВРЕМЕННОГО ИЗДАТЕЛЯ

Книга является историческим произведением начала XX века и содержит устаревшие представления о строении и функциях мозга, психологии, физиологии, здоровье, сне, лечении и профилактике заболеваний. Эти утверждения сохранены в переводе как часть исторического источника и не являются современными медицинскими, психологическими или научными рекомендациями.

Не используйте описанные в книге практики для диагностики или лечения заболеваний, изменения назначенной терапии либо вместо обращения к квалифицированному врачу или другому профильному специалисту. В частности, утверждения автора об изменении числа и строения клеток мозга, лечении заболеваний посредством концентрации, воздействии на кровообращение, предотвращении простуды и продлении жизни не следует воспринимать как подтверждённые современной медициной факты.

Современное предупреждение и издательские материалы явно отделены от исторического текста и не изменяют позицию автора. После издательского введения воспроизводится полный перевод доступного содержательного состава выбранного исторического источника; после авторского заключения размещён современный издательский аппарат TITOV EDITION.

Оглавление

ИЗДАТЕЛЬСКОЕ ВВЕДЕНИЕ 5

ВВЕДЕНИЕ. НОВЫЕ ОТКРЫТИЯ В РАЗВИТИИ МОЗГА 9

ГЛАВА I. РАЗВИТИЕ МОЗГА 28

ГЛАВА II. КАК СДЕЛАТЬ КАЖДУЮ КЛЕТКУ МОЗГА АКТИВНОЙ 41

ГЛАВА III. ПРИНЦИПЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА 48

ГЛАВА IV. ПРАКТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА 60

ГЛАВА V. ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ ТАЙНЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА 75

ГЛАВА VI. СПЕЦИАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ МОЗГА 100

ГЛАВА VII. СОКРОВЕННАЯ ТАЙНА 108

ГЛАВА VIII. ТОНКИЕ СИЛЫ 113

ГЛАВА IX. СУБЪЕКТИВНАЯ КОНЦЕНТРАЦИЯ 116

ГЛАВА X. ПРИНЦИП КОНЦЕНТРАЦИИ 120

ГЛАВА XI. РАЗВИТИЕ ДЕЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ 126

ГЛАВА XII. НАКОПЛЕНИЕ И УВЕЛИЧЕНИЕ 131

ГЛАВА XIII. ИНДИВИДУАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ 135

ГЛАВА XIV. ГЕНИЙ ИЗОБРЕТАТЕЛЬСТВА 139

ГЛАВА XV. МУЗЫКАЛЬНЫЙ ВУНДЕРКИНД 150

ГЛАВА XVI. ТАЛАНТ И ГЕНИЙ В ИСКУССТВЕ 164

ГЛАВА XVII. ТАЛАНТ И ГЕНИЙ В ЛИТЕРАТУРЕ 173

ЗАКЛЮЧЕНИЕ. ЖИЗНЕННО ВАЖНЫЕ ОСНОВЫ РАЗВИТИЯ МОЗГА 178

ПОСЛЕСЛОВИЕ TITOV EDITION 185

ПРИЛОЖЕНИЕ I. АРХИТЕКТУРА СИСТЕМЫ ЛАРСОНА 187

ПРИЛОЖЕНИЕ II. ДЕВЯТЬ КЛЮЧЕВЫХ НАПРАВЛЕНИЙ РАЗВИТИЯ 189

ПРИЛОЖЕНИЕ III. ДВАДЦАТЬ ОДИН ДЕНЬ НАБЛЮДЕНИЯ 191

ПРИЛОЖЕНИЕ IV. СЛОВАРЬ КЛЮЧЕВЫХ ПОНЯТИЙ 193

ПРИЛОЖЕНИЕ V. ВОПРОСЫ, С КОТОРЫМИ СТОИТ ОСТАТЬСЯ 195

ОБ АВТОРЕ 196

О ПЕРЕВОДЧИКЕ 198

ЧТО ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ 200

КОНТАКТЫ 202

НАШЛИ ОШИБКУ? 203

ИЗДАТЕЛЬСКОЕ ВВЕДЕНИЕ

МОЗГ КАК ПРОСТРАНСТВО ВОЗМОЖНОСТИ

Эта книга начинается с дерзкой мысли: человеческая способность не является неподвижной величиной. Кристиан Д. Ларсон предлагает смотреть на ум не как на выданный однажды запас качеств, а как на живую систему, которую можно направлять, упражнять, расширять и всё полнее вводить в действие. Именно эта мысль держит вместе весь текст — от первых страниц о развитии мозга до последних рассуждений о покое, медитации и искусстве правильно восстанавливаться.

Название «Мозг и как его развить» может заставить ожидать трактат об анатомии. Но Ларсона занимает более широкий вопрос: каким образом человек становится способнее. Для него мозг — инструмент выражения ума; ум — деятельная сила; внимание — средство направления этой силы; талант — не готовый дар, а возможность, которая требует формы; гений — не чудесная привилегия немногих, а высшая степень раскрытия внутренних ресурсов. Поэтому книга постоянно движется между физическим, психологическим и метафизическим языком, соединяя их в одну практическую систему развития.

Читать Ларсона полезнее не как набор разрозненных упражнений, а как архитектуру. Сначала он требует оживить сам инструмент — сделать ум более бодрым, собранным и восприимчивым. Затем вводит концентрацию как способ направлять развитие. После этого разбирает отдельные способности: практичность, конструирование, финансовое мышление, руководство, волю, устремление, воображение, интеллект, выражение. И лишь затем переходит к большим формам человеческой реализации — бизнесу, изобретательству, музыке, искусству и литературе. Перед нами не перечень советов, а лестница: энергия → внимание → способность → выражение → мастерство.

Особая сила книги — в её настойчивости. Ларсон почти нигде не оставляет читателю удобной возможности спрятаться за формулой «у меня этого нет». Его принцип иной: если способность существует хотя бы потенциально, она заслуживает развития; если способность уже проявлена, она может быть усилена; если человек нашёл своё направление, задача состоит не в том, чтобы довольствоваться имеющимся уровнем, а в том, чтобы постоянно увеличивать глубину, качество и силу выражения. Эта этика роста и делает книгу больше, чем руководством по концентрации.

Не менее важна вторая линия — качество. Ларсона интересует не просто больше энергии, больше мыслей или больше результатов. Он снова и снова возвращает читателя к внутреннему строю: гармонии, характеру, воображению, душевной глубине, чувству прекрасного, способности увидеть идеал и дать ему форму. В главах о музыке и искусстве особенно ясно слышно его убеждение: техника без внутреннего содержания остаётся механической. Для настоящего мастерства человеку недостаточно уметь; необходимо, чтобы через умение выражалось нечто большее — индивидуальность, характер, душа.

Третья линия книги — ритм. Современный читатель легко заметит, что Ларсон вовсе не проповедует бесконечное напряжение. Его финальное заключение посвящено тишине, переключению, расслаблению, воображению в покое, сну, медитации и восстановлению. Действие для него должно чередоваться с восприимчивостью; концентрация — с отпусканием; работа — с состояниями, в которых накопленное укладывается и становится частью человека. Поэтому книга замыкает круг там, где многие системы саморазвития обычно обрываются: не на усилии, а на умении правильно завершить усилие.

Перед вами текст начала XX века со своим словарём физиологии, психологии и метафизики. TITOV EDITION сохраняет этот язык, потому что он является частью авторской конструкции. Задача перевода — не переписать Ларсона на языке другой эпохи, а дать русскому читателю услышать его мысль в полном объёме: уверенную, иногда радикальную, всегда ориентированную на раскрытие возможностей человека.

Лучший способ войти в эту книгу — читать медленно и проверять её не спором, а наблюдением. Где ваше внимание действительно собирает силы? Какие способности вы привыкли считать «данными», хотя никогда систематически их не развивали? Где обучение превратилось в механическое повторение, а где оно становится ростом самого инструмента? Что происходит с качеством работы, когда в неё входят характер, воображение и внутреннее чувство? И умеете ли вы отдыхать так же сознательно, как работать?

Ларсон предлагает не готовый портрет человека, а проект становления. В этом и заключается главный нерв книги: внутри каждого результата есть ещё не проявленная возможность, внутри каждой способности — следующая ступень, а внутри человека — пространство, которое становится видимым лишь тогда, когда он начинает работать с собой последовательно.

Михаил Титов · TITOV EDITION · Казань, 2026

ВВЕДЕНИЕ. НОВЫЕ ОТКРЫТИЯ В РАЗВИТИИ МОЗГА

Рассматривая человеческий мозг вместе с блеском ума, умственной силой и умственными способностями, мы обнаруживаем три особенно отчётливых фактора; и видим также, что чем полнее представлены эти три фактора, тем большими умственными возможностями мы располагаем.

Первый фактор — физические клетки мозга; второй — качество ума, действующего через мозг; третий — деятельность самого ума.

Деятельность ума можно также назвать умственной силой, то есть той силой в уме, которая отличается и от качества ума, и от физической стороны мозга; и мы неизменно обнаруживаем, что обладание исключительно высокой степенью этой умственной силы или мощи всегда означает как блеск ума, так и высокую умственную активность.

Тот факт, что эти три фактора, будучи высоко развитыми, неизменно создают больший объём и более высокий уровень умственных способностей, заставляет нас спросить, каким образом можно содействовать их дальнейшему развитию; и теперь мы знаем, что эти факторы поддаются развитию.

В прошлом мы в значительной мере жили с убеждением, будто увеличение таланта или способностей — нечто, чего нам не следует ожидать, нечто почти невозможное при любых обстоятельствах; поэтому мы считали необходимым довольствоваться теми способностями, с которыми нам довелось родиться. Теперь, однако, мы больше так не думаем, поскольку множество чрезвычайно интересных опытов, проведённых в этом направлении, убедительно доказали, что умственные способности можно развивать.

Тот же факт ежедневно подтверждается множеством людей, которые постоянно развивают ум и его силу, применяя лучшие методы, какие им удалось найти в современной психологии. Все мы замечали, как некоторые люди заметно менялись в определённые периоды, когда обращались к новейшим принципам развития ума; и во многих случаях такое улучшение было поразительным. Поэтому мы можем исходить из убеждения, что умственные способности поддаются развитию и что человек способен развивать собственный ум не только до некоторой степени, но до любой желаемой степени.

Обращаясь к первому фактору — клеткам мозга, — мы сталкиваемся с весьма интересным фактом, который был установлен в последние годы посредством некоторых лабораторных опытов: число клеток мозга можно увеличивать, а их качество — улучшать простым усилением жизненности и силы в различных группах мозговых клеток. Предположим, для примера, что вы условно делите свой мозг на пять или шесть областей и дважды в день по полчаса сосредоточиваете внимание на этих различных областях с прямой целью увеличить жизненную силу и энергию во всём мозге. Через несколько недель вы обнаружите, что каждая часть мозга стала активнее, чем прежде, и заметите значительное возрастание силы и возможностей ума в целом. Всем нам знаком тот факт, что всякий раз, когда мы сосредоточиваем внимание на какой-либо группе клеток — в теле или в мозге, — мы неизменно усиливаем в этих клетках жизненность, энергию и питание; следствием этого должно быть развитие.

Эти опыты с концентрацией доказывают, что кровообращение можно усилить в любой части человеческого организма, именно в точке концентрации; а мы хорошо знаем, что всякий раз, когда усиливаем кровообращение, тем самым обеспечиваем дополнительное питание и дополнительную жизненную силу. Поэтому мы понимаем, что, снабжая различные области мозга дополнительным питанием и жизненной силой посредством концентрации, мы даём им именно то, что требуется природе для образования новых клеток, а также для дальнейшего развития уже существующих клеток данной группы.

Тот же способ концентрации усиливает деятельность мозга; а там, где деятельность мозга усиливается, мы всегда обнаруживаем соответствующее улучшение качества, более тонкую и глубокую умственную деятельность и более совершенный способ функционирования ума, что неизменно ведёт к более высокому уровню мышления.

Развитие мозга этим методом вовсе не обязательно означает увеличение мозга в целом, поскольку более высокое развитие мозга приводит к образованию большего количества клеток меньшего размера: там, где прежде могла существовать одна грубая клетка, мы можем создать десяток или более тонких клеток; и закон состоит в том, что чем тоньше клетки мозга, тем совершеннее мозг как инструмент, посредством которого могут выражаться способности, талант и гений.

Однако если этот процесс развития мозга продолжается в течение многих лет, весь череп в некоторой степени увеличивается. Мы обнаруживаем у великих мужчин и женщин, которые всю жизнь интенсивно пользовались мозгом и умом, что размеры черепа слегка увеличивались каждые десять лет; а в некоторых случаях окружность черепа после шестидесяти лет увеличивалась на целый дюйм. Этот факт убедительно доказывает, что развитие мозга может продолжаться далеко за пределами пятидесятилетнего возраста и что способности могут заметно возрастать даже после семидесяти лет; более того, новая психология убедительно показывает, что мы способны ежегодно увеличивать свои способности, талант, ёмкость мозга и умственную силу на протяжении всей жизни, так что в сто лет человек может стать гораздо более блестящим умом, чем был в любой предыдущий период жизни.

Рассматривая этот процесс развития мозга и возможность увеличения числа клеток в нём, мы встречаем весьма интересный факт. Предположим, что определённая группа клеток вашего мозга состоит ровно из ста клеток. Это означало бы сто точек действия, через которые ум мог бы проявляться в данной части мозга; но если бы число клеток удалось удвоить, появилось бы двести точек действия, через которые ум мог бы выражаться в этом направлении, и вследствие этого умственная способность и сила точно удвоились бы в соответствующей области выражения. Предположим далее, что вы продолжили развитие и вместо каждой прежней клетки мозга сформировали двенадцать маленьких, высокоразвитых клеток; тогда возможности ума стали бы ровно в двенадцать раз больше прежних. У вас было бы в двенадцать раз больше каналов для выражения таланта и гения, чем раньше, а творческая сила ума стала бы в двенадцать раз больше.

Возможно, не каждый мозг способен настолько увеличить число клеток; однако каждый мозг может удвоить и утроить их количество, а многие люди, особенно те, кто будет заниматься этим последовательно, смогут за несколько лет устойчивого развития мозга увеличить число мозговых клеток в восемь, десять и двенадцать раз.

Этот факт ставит нас перед поразительными возможностями; он убедительно показывает, что никому и никогда не следует падать духом из-за недостатка способностей или возможностей, потому что даже несколько месяцев развития мозга приведут человека к состоянию, в котором он сможет решать и осваивать задачи и вопросы, с которыми прежде не справлялся. Кроме того, такое развитие мозга соответственно увеличит способности и силу; а мы хорошо знаем, что, каким бы безнадёжным ни казалось настоящее, воспользоваться новыми и исключительными возможностями мы сможем в тот самый момент, когда прибавим себе способностей и силы.

В этой связи следует помнить, что каждая клетка мозга служит каналом умственной деятельности. Следовательно, чем больше клеток в мозге, тем больше будет умственных действий; а увеличение числа умственных действий означает увеличение умственных способностей, умственной силы и творческой силы ума.

Умственная деятельность, однако, не зависит от размера клетки, поэтому клетка мозга не обязана быть крупной, чтобы служить совершенным каналом умственной деятельности. В действительности чем меньше клетка мозга, тем совершеннее она становится как канал умственной деятельности. Поэтому мы видим преимущество меньших по размеру и более многочисленных мозговых клеток; и достичь этого можно посредством процесса развития мозга, который будет изложен далее.

Мы обнаруживаем, что всякое такое развитие стремится перестроить все клетки мозга; а при их перестройке ткань мозга становится тоньше, сами клетки — меньше и многочисленнее. Психология всего этого очень проста, в чём мы убедимся по мере более глубокого изучения этого важного предмета.

Изучение развития мозга также убедительно доказывает, что ни мозг, ни ум не изнашиваются. Раньше мы придерживались такого мнения, но теперь оно отброшено как совершенно неверное. Использование мозга само по себе не приводит к его изнашиванию, поскольку использование должно быть и действительно является упражнением; а чем больше мы упражняем какую-либо способность или функцию, тем сильнее она развивается.

То же относится и к опыту. Мы привыкли думать, будто опыт изнашивает человеческий организм; но истина прямо противоположна. Каждый опыт должен увеличивать силу ума, и причина проста. Всякий новый опыт, через который вы проходите, должен — и естественным образом действительно должен — вводить ум в новую область. Он добавляет новую территорию к полю сознания, и наша способность пользоваться сознанием должна соответственно возрастать. Когда сознание действует в ограниченном поле, оно ограничено; но когда это поле расширяется, сознание расширяется соразмерно; и чем шире поле сознания, тем шире, сильнее и блестящее становится ум.

Каждый новый опыт, каждое новое направление роста и каждое новое направление умственной деятельности естественным образом прибавляют к силам и владениям ума. Так мы получаем более широкое умственное поле — а это одна из наших главных целей. Нам следует всегда смотреть на опыт именно так; и если мы принимаем этот взгляд, то побуждаем ум всё дальше расширять сознание всякий раз, когда встречаем или проживаем новый опыт. В результате каждый опыт будет стремиться расширять ум и увеличивать поле сознания.

Развивая клетки мозга, мы можем рассмотреть несколько простых методов, которые оказались наиболее действенными на практике. Однако это направление исследований совсем молодо, и лишь немногие пытались продемонстрировать действенность лежащих в его основе принципов; тем не менее мы уже получили достаточно фактов, чтобы полностью подтвердить научность этого нового развития мозга. Поэтому мы можем продолжать с полной уверенностью, что желаемые результаты будут достигнуты.

Первый принцип, который следует рассмотреть, — концентрация и способность концентрации усиливать жизненную силу, энергию и кровообращение в любой части человеческого организма, на которой мы решим сосредоточиться. Вы можете доказать эту силу различными опытами. Сосредоточьте внимание на руке — и через несколько минут рука станет тёплой. Очень скоро вы заметите, что вены на тыльной стороне кисти начинают набухать, убедительно доказывая, что кровообращение там значительно усилилось. Сосредоточьте внимание на стопах с желанием усилить кровообращение по всему телу до самых ног — и вскоре вы ощутите разливающееся тепло по всей поверхности кожи, а сами стопы станут довольно тёплыми. Этот метод оказался весьма действенным для предупреждения простуды, если мы чувствуем её приближение, потому что хорошо известно: усиление кровообращения по всему телу способствует раскрытию пор кожи и тем самым позволяет природе устранить те состояния, которые начинают развиваться в организме при угрозе простуды.

Тем же способом можно предупреждать или преодолевать многие недомогания, поскольку мы хорошо знаем, что усиление кровообращения вместе с жизненной силой и энергией — это всё, что необходимо для излечения болезни или предотвращения любого недуга при любых обстоятельствах. Поэтому мы понимаем, что посредством концентрации можем увеличить жизненную силу, энергию и кровообращение в любой части организма, а значит — и в любой группе клеток мозга.

Начните с концентрации внимания на различных частях мозга; и во время концентрации старайтесь глубоко чувствовать, то есть войти в сам дух этого процесса; выражайте через концентрацию очень сильное желание увеличить жизненную силу, энергию и активность в той группе клеток, на которую направлено внимание. Несомненным фактом является то, что один лишь этот метод, если применять его ежедневно в течение года, увеличит возможности мозга почти у любого человека на пятьдесят — триста процентов.

Однако развитие самого мозга и его клеток — не единственное, что последует из этого метода; дело в том, что у большинства из нас внутри существуют таланты и силы, постоянно стремящиеся к выражению, но не находящие его, потому что мозг развит недостаточно, чтобы служить надлежащим каналом. В таком положении находится множество людей. Они чувствуют в себе гений, но этот гений не может выразиться. Они беспокойны и честолюбивы, но не знают, что делать с собой, потому что заключённая в них сила, так сказать, заперта и не способна действовать в каком-либо определённом направлении. У таких людей клетки мозга недостаточно согласованы с внутренними силами и гением, поэтому они ничего не достигают. Но если бы эти люди применяли описанный способ концентрации на мозге, они вскоре развили бы и утончили мозг настолько, чтобы по крайней мере часть заключённых в них гения и силы получила возможность выразиться; и по мере продолжения этого развития всё большая доля внутреннего гения находила бы выражение, пока человек не перешёл бы от кажущихся обычными умственных возможностей к исключительному гению.

Дело в том, что в мире существуют тысячи людей с исключительным внутренним гением, однако их мозг недостаточно тонок, чтобы дать этому гению возможность проявиться и действовать. Все такие люди стали бы в действии высокоодарёнными и гениальными, если бы развивали свой мозг; и этот простой метод концентрации способен сделать в данном направлении гораздо больше, чем мы когда-либо предполагали.

В истории имеется немало случаев, когда люди почти ничем не выделялись в умственном отношении до сорока, пятидесяти или шестидесяти лет, а затем внезапно обнаруживали исключительные способности. Это можно объяснить, если знать, что выдающийся гений, действуя во внутреннем мире человека, будет снова и снова стремиться выразить себя и утончать мозг, пока тот наконец не станет достаточно развитым, чтобы дать гению выражение. Но если мы не помогаем этому внутреннему гению, может пройти полвека и более, прежде чем мозг таким косвенным путём станет достаточно тонким инструментом для его действия. Однако ждать столь медленного и косвенного процесса не нужно; более того, мы не должны ждать: следует немедленно развивать мозг, чтобы дать имеющемуся в нас гению полную возможность осуществиться и стать силой в жизни.

Применяя этот способ концентрации, уделяйте несколько минут два или три раза в день каждой части мозга, условно разделив мозг на восемь или десять областей; всегда концентрируйтесь с глубоким чувством, спокойно и мягко, но с предельной серьёзностью. Во время концентрации старайтесь ощущать более тонкую жизнь и более тонкие силы жизни и входить в сам дух процесса. Результатом каждый раз будет усиление мозговой и умственной активности; а по мере продолжения такого развития оно будет идти дальше, пока нам не удастся создать мозг с количеством клеток в десять или двенадцать раз большим, чем прежде, и одновременно сделать эти клетки чрезвычайно тонкими и высокоразвитыми, превратив их в совершенные инструменты, через которые смогут выражаться высшие степени гения и таланта.

Ещё одно исключительное преимущество этого способа концентрации состоит в том, что весь мозг всё полнее переходит под наш контроль, так что всякий раз, когда мы захотим изменить направление умственной деятельности, сможем сделать это почти немедленно. Всем знаком тот факт, что обычный мозг очень медленно откликается на изменение направления мысли. Он движется и живёт по накатанной колее; и когда человек желает на некоторое время перейти к иному виду деятельности, сделать это бывает почти невозможно, потому что мозг не отвечает новому выбранному полю умственного действия. Иными словами, таким людям приходится каждый день заниматься примерно одним и тем же и продолжать это всю жизнь — положение, вовсе не желательное, поскольку оно означает узкий мир, не выходящий за пределы простого существования.

Но если мы приобретём привычку ежедневно сосредоточиваться на мозге, то обучим волю всё полнее управлять мозгом и одновременно сделаем сам мозг более отзывчивым ко всем нашим желаниям и намерениям. Тогда всякий раз, когда мы захотим действовать в другом направлении или заняться иной работой, мозг почти сразу приспособится к новому требованию, и мы сможем перейти к новой работе практически без потери времени. Это, как мы понимаем, огромное преимущество: каждые несколько дней возникают ситуации, когда нам приходится рассматривать темы и задачи, которыми мы не занимаемся постоянно; и если мы умеем заставить мозг немедленно откликнуться на новое направление умственной деятельности, то можем сразу взяться за эти задачи и обращаться с ними так, словно работали в этой области годами.

В процессе развития мозга главное, что следует иметь в виду, — необходимость сделать активным весь мозг. Мы знаем, что в среднем мозге активна лишь примерно одна клетка из десяти, а даже в очень развитом мозге почти половина клеток почти совершенно бездеятельна. Поэтому, если бы мы, образно говоря, разбудили весь мозг и сделали активной каждую клетку, одним только этим можно было бы увеличить умственную активность и возможности мозга на сто процентов, а в некоторых случаях — значительно больше.

Здесь мы находим главную причину того, почему возможности и выносливость большинства умов столь ограниченны. Мы знаем, что обычный ум очень быстро истощается, и причина в том, что он пользуется лишь примерно одной десятой клеток мозга. Если бы ум мог использовать все клетки мозга вместо одной десятой, у нас было бы в десять раз больше мозговых возможностей и выносливости. Поэтому мы понимаем огромную ценность этого простого метода концентрации на мозге. Но во всей этой работе необходимо помнить, что мозг — очень тонкий инструмент и отвечает лишь на действия, которые глубоко спокойны и совершаются с полной серьёзностью. Поэтому следует учиться чувствовать более глубокие и тонкие умственные силы тела, личности и ума и стараться постоянно соприкасаться с теми тонкими элементами, которые действуют в глубинной области подсознания. Большинство умов в некоторой степени чувствуют эту энергию, а у честолюбивых людей бывают моменты, когда эти тонкие энергии ощущаются до самой глубины души; именно тогда честолюбивому уму кажется, что он способен совершить всё что угодно. И несомненно верно, что мы можем совершить всё, если научимся применять весь талант, гений и силу, которыми обладаем. Но мы должны пробудить более глубокие, тонкие и проникающие силы ума и души, поскольку эти силы безграничны и непобедимы.

В практических целях можно предложить каждому уделять пять или десять минут каждое утро концентрации на мозге, затем ещё пять или десять минут в середине дня и, возможно, десять или пятнадцать минут в начале вечера. Но всякий раз, когда в течение дня появляются три или четыре свободные минуты, полезно успокоиться и направить внимание на различные части мозга с желанием усилить в них жизненную силу, энергию и мощь. Делать это следует очень постепенно, всегда оставаясь спокойным и безмятежным, но предельно серьёзным. Результатов следует ожидать с самого начала, хотя никогда нельзя позволять себе падать духом, если они не появляются сразу. Эта система сделает своё дело. Она разовьёт мозг; от нас требуется лишь настойчивость, чтобы получить желаемые результаты.

Важно помнить, что этот способ концентрации на мозге не предназначен только для кратковременного применения. Его следует использовать постоянно, всю жизнь, потому что он не только обеспечивает непрерывное развитие, но и не позволяет клеткам мозга становиться бездеятельными; иначе говоря, он будет поддерживать весь мозг живым и активным. А пока весь мозг активен, он будет молодым, сильным, полным жизненной силы и бодрым.

Причина, по которой люди теряют память и блеск ума после тридцати, сорока или пятидесяти лет, состоит в том, что они позволяют слишком многим клеткам мозга стать бездеятельными; но это можно предотвратить простой практикой концентрации на всём мозге в течение нескольких минут каждый день. Продолжая такую концентрацию, мы должны, образно говоря, «включать полный ток» и стремиться постоянно увеличивать естественный объём энергии, создаваемой мозгом и умом. И одно несомненно: после некоторого периода такого развития, когда мозг начнёт отвечать воле, мы обнаружим заметное увеличение силы, таланта, способностей и возможностей во всех направлениях. До тех пор, пока мозг не начнёт отвечать воле и этому процессу концентрации, заметного роста может и не быть, но у большинства умов такой отклик появится через несколько дней или недель; после этого можно ожидать всё более значительных результатов.

Второй фактор — качество. Качество складывается из множества элементов, главные из которых — утончённость ума, высокая умственная активность и сложность умственной деятельности. Поэтому первым условием улучшения качества мозга и ума является утончение всего нашего мышления; а самый прямой путь к этому — стремиться формировать более правильные и более тонкие представления обо всём, о чём мы думаем. Иными словами, следует приучать себя мыслить в направлении идеальной стороны каждого обстоятельства, каждого состояния, каждого фактора и каждого живого существа, которое мы наблюдаем или встречаем в жизни. Тогда наше мышление будет становиться всё более тонким, а качество ума и мозга будет соответственно улучшаться.

Другое важное условие повышения качества — заставить ум во всех своих представлениях переходить от простого к сложному. Например, если вы думаете о некотором предмете и имеете о нём лишь одно общее представление, ваше мышление в этот момент очень просто. Но если вы стараетесь рассмотреть предмет со всех мыслимых точек зрения, то обнаружите, что вместо одной идеи формируете двадцать или больше. Ваше умственное представление об этом предмете станет поэтому очень широким, обширным и сложным. Один предмет даст вам десять, двадцать, пятьдесят или, возможно, сто различных идей вместо одной, как было бы, если бы вы думали о нём только в общем виде и лишь в одном направлении. Отличная практика — поставить себе целью рассматривать каждый предмет или вопрос с как можно большего числа точек зрения. Это не только даст уму множество новых идей, но и научит его действовать по множеству новых направлений и, кроме того, улучшит качество ума во всех отношениях.

Одно из важных приобретений здесь — способность наслаждаться. Мы вправе наслаждаться жизнью как можно большим числом способов, при условии, что это наслаждение здорово и благотворно; и мы увидим, что чем сложнее становится ум, то есть чем больше в нём каналов, через которые мы можем мыслить и действовать, тем больше удовольствия будем получать от всего, что входит в нашу жизнь. Мы сможем воспринимать огромную вселенную вместо нескольких её элементов, как прежде, и начнём жить в мире, содержащем в сотни и даже тысячи раз больше интересных состояний или областей сознания, чем мир, в котором жили раньше. Словом, наше существование станет арфой с тысячью струн вместо арфы всего с несколькими струнами, как это бывает у среднего человека.

Наша цель всегда должна состоять в том, чтобы расширять жизнь, расширять сознание, расширять поле ума и умножать число каналов, через которые ум может действовать, поскольку чем больше направлений выражения существует, тем больше таланта и гения мы способны применить в практической жизни. И мы обнаружим, что привычка усложнять мышление — то есть учиться видеть всё со всех мыслимых точек зрения — прямо способствует такому расширению умственного поля; результаты будут многочисленными и весьма желательными во всех отношениях.

Изучение качества ума — предмет чрезвычайно широкий и глубокий, и далее он будет рассмотрен подробнее; однако для практических целей сказанного достаточно, и потому мы переходим к третьему фактору — усилению деятельности самого ума.

Каждая способность должна обладать определённым количеством энергии и жизненной силы; и чтобы увеличивать энергию и жизненность каждой отдельной способности, прежде всего необходимо понять, что выражение получает именно то, что мы реально осознаём в этой способности.

Деятельность ума можно определить как внутреннюю силу мысли или, иначе говоря, как мышление самой той способностью или тем талантом, который в данный момент применяется. Возьмём для примера музыкальную способность. Мы обнаружим, что она велика, деятельна и блестяща в той мере, в какой музыкант действительно умеет мыслить музыкой; а мыслить музыкой — значит входить в сам дух музыки. Ум действует в мире музыки, в её подлинной душе, вместо того чтобы просто смотреть на музыкальный элемент со стороны. Если мы хотим увеличивать умственную активность через какой-либо талант или способность, мы должны мыслить самим этим талантом и делать это всё полнее; и мы мыслим талантом всякий раз, когда ум или душа выражает себя через душу этого таланта, формируя при этом отчётливые и определённые идеи самого таланта. Всякий раз, когда мы применяем способность, через неё выражается определённая сила, и эта сила состоит в мышлении того, что непосредственно заключено в самой способности.

Например, когда вы мыслите музыкой, вы не думаете о музыке — вы действительно мыслите музыкой; и разница здесь огромна. Её необходимо понять, если вы хотите достичь гения. Когда вы мыслите изобретательством, вы не думаете об изобретательстве — вы мыслите самим изобретательством. Когда вы мыслите бизнесом, вы не думаете о бизнесе — вы мыслите самим бизнесом; то есть мыслите через жизнь и дух имеющейся у вас деловой способности. Когда вы мыслите бизнесом, ваша деловая способность действует не вокруг делового элемента, а через сам этот элемент и потому создаёт определённые и ценные деловые идеи. Вы обнаружите, что, когда мыслите бизнесом в таком смысле, ваш ум естественно создаёт лучшие деловые идеи, планы и методы, чем прежде, потому что вы действуете внутри самой деловой способности — в её духе, душе и сущности, в той части ума, которая способна применять себя в коммерческом мире.

Учащемуся будет совершенно ясно, что словами трудно определить, что значит «мыслить» своим талантом или мыслить какой-либо способностью. Это необходимо осознать через собственный опыт; но, достигнув такого осознания, мы увидим, что, когда при мысли о таланте специально стараемся войти в саму способность и сам талант, а одновременно стремимся мыслить то, чем этот талант уже является и что он способен делать, мы доходим до самого основания этой огромной области.

Поэтому нам следует стараться мыслить той способностью или тем талантом, которыми мы обладаем, либо той способностью и тем талантом, которые желаем развить, каковы бы они ни были. Делая это, мы увеличим подлинную жизненную активность самой способности или таланта и войдём в то неопределимое нечто в уме, которое называем природным талантом или природным гением. Оно неопределимо; оно реально; оно естественно; оно врождённо; оно становится второй натурой. Это неотделимая часть ума.

Следует также привыкнуть мыслить каждый талант как растущий талант. Думайте о своих способностях и талантах как о развивающихся, эволюционирующих и создающих всё большую силу. Представляйте каждый талант в процессе формирования. Думайте о сознании как о всё более глубоко проникающем в тот огромный внутренний умственный процесс, где создаются талант и гений. Думайте обо всём своём уме как о становящемся всё более живым. Мы знаем, что в уме есть нечто живое, называемое талантом. Существует умственная сила, исходящая из глубины души; и когда мозг начинает отвечать этой внутренней силе, эта сила будет проявляться через все клетки мозга, и в результате все эти клетки станут непосредственными каналами для более широкого, сильного и мощного выражения всех способностей, таланта, силы или гения, которые мы можем пробудить внутри. Тогда ум, так сказать, становится проводом под током; а когда ум становится таким проводом, у нас больше не будет ни бездеятельных клеток мозга, ни бездействующих сил в нашем умственном мире. Каждая сила, способность и каждый талант, которыми мы обладаем, начнут работать — конструктивно и эффективно — в тех направлениях, которые мы выбрали. В результате возможности, сила, способности, талант и гений будут возрастать во всех направлениях; и это возрастание может продолжаться устойчиво и непрерывно всю жизнь.

Мы должны исходить из убеждения, что способны не только пробудить все скрытые в нас возможности и таланты, но и развить их до любой желаемой степени и в течение неопределённо долгого времени. Здесь следует помнить, что ум обладает способностью снова и снова перестраивать себя во всё большем масштабе столько, сколько потребуется. Ум, которым вы обладаете сегодня, может в течение нынешнего года удвоить собственную силу и талант; а в следующем году уже удвоившийся ум способен повторить процесс и ещё раз удвоить ту возросшую жизненность и способность, которые были приобретены. Позднее этот процесс можно повторять снова и продолжать бесконечно.

Поэтому не имеет значения, насколько малой умственной силой вы располагаете сегодня: вы можете снова и снова удваивать силу своего ума всю жизнь, пока он не станет огромным, а вы — умственным гигантом. Перед нами, следовательно, открываются замечательные возможности в этом необыкновенном исследовании; и те, кто будет настойчиво и правильно применять эти принципы, сумеют постепенно и уверенно воплощать идеал этих возможностей во всех направлениях. Поэтому, какими бы высокими ни были наши идеалы и какими бы трудными ни казались намеченные предприятия, их можно успешно осуществить, а всякий идеал — реализовать. Сила для этого существует внутри нас; и всякий раз, когда нам требуется больше силы, чем есть сейчас, нужно лишь помнить, что каждый человеческий ум обладает способностью снова и снова перестраивать себя в большем масштабе столько, сколько потребуется.

ГЛАВА I. РАЗВИТИЕ МОЗГА

Функция мозга — Мозг относится к уму так же, как фортепиано к пианисту, или как любой инструмент выражения к тому, что через него выражается. Поэтому, если ум должен в полной мере применять и осязаемо использовать всякую силу, которая может быть скрыта в великом внутри подсознания, необходимо развить мозг до самой высокой степени. Мозг в целом, как и каждая его клетка, должен стать совершенно отзывчивым на каждое действие ума и обладать способностью придавать этому действию весь требуемый объём силы. Мозг должен обладать способностью к большой работе, а также той тонкостью качества, которая необходима для работы высшего порядка. Иными словами, чтобы отвечать требованиям гения, мозг, как и ум, должен обеспечивать и количество, и качество.

Современные методы — Методы, применяемые в современном образовании, в известной мере способствуют развитию мозга. Практическое применение ума развивает отдельные части мозга, но такое развитие является и косвенным, и недостаточным. Обычный ум значительно больше того мозга, которым он пытается пользоваться; поэтому он не совершает всего того, что способен совершить. Даже небольшое развитие мозга во многих случаях почти удвоило бы активную способность и возможности ума по сравнению с нынешними; а если бы такое развитие проводилось основательно и одновременно с дальнейшим развитием ума, способности заметно возросли бы, и во многих случаях проявился бы настоящий гений. В обычном мозге существуют миллионы клеток, практически бездеятельных. Их никогда не призывают к действию, и потому они служат лишь препятствиями усилиям ума. В действительности во многих мозгах более половины клеток не используются. Они постоянно получают питание или перестраиваются, но никак не служат уму; и те клетки мозга, которые не допускают выражения ума, неизменно препятствуют этому выражению.

Активные клетки мозга — Чем больше у нас активных клеток мозга, тем больше умственной силы мы способны выразить. Умственная сила и способности, стоящие за физическим мозгом, безграничны, однако клетки физического мозга — лишь каналы, через которые проявляются талант и гений. Поэтому увеличение числа активных клеток мозга является одним из главных условий развития гения. Когда все клетки, существующие сейчас в мозге, станут активными, ум, если он будет развит соответственно, приобретёт исключительный блеск и силу. Но если ум разовьётся настолько, что имеющегося числа клеток окажется недостаточно, их количество можно увеличить, почти не изменяя обычных размеров мозга, хотя мозг в целом всегда становится немного больше, когда происходит высокое развитие и мозга, и ума. В грубом мозге клетки крупны и малоподвижны. В развитом мозге клетки малы, тонки и очень активны. В действительности чем меньше клетка мозга, тем совершеннее она становится как инструмент ума, поскольку чем ближе клетка приближается к точке действия, тем совершеннее концентрация умственной деятельности; а чем совершеннее концентрация любого действия, тем больше сила и эффективность этого действия. Когда мозг хорошо развит, все крупные малоподвижные клетки будут устранены, а освободившееся пространство заполнится дополнительным количеством малых активных клеток; вследствие этого хорошо развитый мозг имеет в несколько раз больше клеток, чем неразвитый, хотя размеры обоих мозгов могут быть одинаковыми. А поскольку все клетки хорошо развитого мозга будут живыми и готовыми отвечать уму, преимущество основательного развития мозга становится очевидным.

Три главных условия — Мозг гения всегда отличается чрезвычайной тонкостью качества своего вещества; и это первое условие. Второе условие — увеличение числа активных клеток мозга. В действительности там, где мы встречаем настоящий гений, каждая клетка мозга совершенно жива и находится в состоянии высокой вибрации. Третье условие — пробуждение подсознательной жизни каждой клетки мозга. Мозг гения очень силён со своей подсознательной стороны; и это одна из причин, по которым такой мозг иногда выражает то, что кажется сверхчеловеческими достижениями. Каждая клетка содержит субъективную, или подсознательную, жизнь, то есть внутреннюю жизнь, значительно превосходящую по силе, способности и эффективности любую фазу жизни, которая может существовать лишь на поверхности; и когда эта подсознательная жизнь полностью пробуждена во всех клетках мозга, мы естественным образом получаем мозг, неисчерпаемый по своим возможностям и силе.

Необходимые элементы — Существует ряд элементов, составляющих гений. Один из них — неограниченная способность к работе; и она достигается тогда, когда подсознательная жизнь и сила каждой клетки мозга пробуждаются. Такой мозг не истощится, какими бы сложными, запутанными или обширными ни были действия ума. Он отвечает любым обстоятельствам, с которыми может столкнуться ум, какими бы трудными они ни были, и легко выдерживает нагрузку до завершения задачи. Обычный мозг истощается после нескольких часов полной умственной деятельности; причина состоит в ограниченности его возможностей. В таком мозге глубокая, неисчерпаемая подсознательная жизнь не пробуждена, поэтому ему почти неоткуда черпать силы. В мозге гения, напротив, существует сколько угодно жизни и силы, из которых можно черпать. Каждая клетка буквально жива безграничной подсознательной жизнью, и потому, какими бы великими ни были требования ума, мозг полностью способен им соответствовать.

Увеличение возможностей — Когда ум вдохновлён великими стремлениями, желание совершать великие дела в мире становится всё сильнее и сильнее. Вследствие этого ум будет пытаться повиноваться этим желаниям; более того, он не будет знать покоя, пока не повинуется им. Но если мозг не обладает силой и способностью работать столько и так долго, сколько может потребовать ум для осуществления этих стремлений, неизбежно последует неудача. И здесь мы находим одну из причин, по которым столь многие важные начинания, имевшие все возможности для выдающегося успеха, терпели неудачу почти с самого начала. Люди, стоявшие за этими начинаниями, имели честолюбие и мужество действовать, но им не хватало способности мозга выдержать нагрузку, поскольку клетки их мозга не были живы безграничной силой великого внутри. Однако эту неисчерпаемую способность мозга может развить любой человек, потому что подсознательная жизнь каждой клетки пробуждается очень легко; и чем больше мы черпаем из этой более обширной внутренней жизни, тем легче становится получать ещё больше. Задача состоит в том, чтобы сделать первый шаг, то есть войти в сознательное соприкосновение с подсознательной стороной вещей; когда это сделано, у нас появляется ключ, который откроет все великие силы, скрытые внутри нас.

Как действовать — Прежде чем начнётся настоящее развитие мозга, необходимо придать больше жизни и активности каждой его части; однако для этого три великих отдела мозга должны получать особое и раздельное внимание. С каждой частью следует обращаться в соответствии с её особой функцией, и всякое усилие увеличить жизнь и активность этой части должно быть одушевлено желанием усилить мощь и эффективность данной функции. Функция передней части мозга охватывает главным образом интеллект, память и воображение. Ум непосредственно действует на эту часть мозга, когда рассуждает и познаёт, а также когда создаёт идеи, составляет планы, вырабатывает методы, анализирует законы и принципы, понимает, постигает, различает или проявляет элементы внутреннего видения, восприятия или распознавания. Функция задней части мозга охватывает работоспособность, силу, решимость, напор, мощь, запас силы и родственные элементы. Ум обращается к задней части мозга всякий раз, когда для реального совершения дел требуется сила, и действует на эту часть мозга, когда пытается контролировать, направлять и овладевать чем-либо в физической личности. Функция верхней части мозга охватывает устремление, честолюбие, осознание качества и ценности, достижение превосходства, восприятие идеалов и осуществление высших умственных состояний сознательного существования. Ум действует через верхнюю часть мозга всякий раз, когда поднимается к большим высотам или когда созидает ради большего — в физической или умственной области. Когда верхняя часть мозга велика и активна, тонкие стороны жизни легко различаются; но когда эта часть мозга мала или вяла, не ценится ничего, кроме того, что можно взвесить или измерить.

Полное развитие — Совместное использование всех различных частей мозга необходимо для достижения результатов в любом направлении. Всякое усилие требует интеллекта и воображения, а также силы и работоспособности. И никакое усилие не стоит того, чтобы его предпринимать, если оно не побуждается желанием продвигаться к большему, высшему и идеальному. Поэтому каждая часть мозга должна быть хорошо развита. Каждая часть помогает каждой другой, и наилучшие результаты в любом направлении достигаются тогда, когда все части мозга развиты одинаково. Ненормальное развитие отдельных частей может дать выражение исключительному гению, но такой гений односторонен. Он не обладает надлежащим равновесием и потому никогда не может проявиться в своей лучшей форме. Когда гений странен, эксцентричен, необычен или склонен к тому, что называют «художественным темпераментом», это не самая развитая форма гения; это не настоящий гений, а выражение необычайных сил, находящихся лишь под частичным контролем; то есть ими можно управлять так, чтобы совершать великие дела посредством определённой способности, но ими не управляют так, чтобы они действовали в гармонии со всеми способностями; а только тогда, когда все способности действуют гармонично, становятся возможными высшие достижения и величайшие свершения.

Настоящий гений — Там, где мы встречаем настоящий гений, мы находим исключительную работоспособность и замечательный талант к высокой эффективности. Но такой гений не бывает эксцентричным, чрезмерно чувствительным или трудным в общении. Настоящий гений обладает широким умом и способен ладить с кем угодно. Это ум мастера, и потому он может приспосабливаться к самым разным условиям и использовать любые условия, чтобы через них прийти к более высокой цели, которую держит перед собой. Настоящий гений хорошо уравновешен и потому обладает не только силой совершать великие дела, но и силой жить великой жизнью. Причина, по которой столь многие люди, обладающие определёнными степенями гения, эксцентричны или чрезмерно чувствительны, заключается в том, что некоторые части их мозга недостаточно развиты, чтобы действовать в гармонии с теми более развитыми частями, через которые выражается данный гений. Но когда эти оставленные без внимания части будут хорошо развиты, такие люди не только станут уравновешенными характерами и обаятельными личностями, но и приобретут силу совершать ещё более великие дела, чем прежде.

Создание клеток мозга — Чтобы развить любую часть мозга, в этой части потребуется больше энергии и больше питания, и оба эти условия можно обеспечить посредством субъективной концентрации. Когда мы субъективно концентрируемся на любой части человеческого организма, мы вызываем в этой части усиление умственной деятельности. Это усиление умственной деятельности заставит в данной части вырабатываться больше жизни и энергии. Оно также привлечёт избыточную энергию из других частей организма, потому что большее собирает ещё больше; короче говоря, оно усилит кровообращение в этой части и тем самым обеспечит дополнительное питание, которое требуется. Когда мы концентрируемся на какой-либо части мозга, мы способствуем образованию клеток мозга. Везде, где обеспечивается увеличение энергии и питания, процесс образования клеток будет усиливаться. А если эта концентрация вдохновлена сильным желанием достичь большего и высшего, новые клетки мозга будут обладать более высокими качествами. Соответственно, они станут пригодными инструментами для выражения настоящего гения. Концентрация внимания на каждой части мозга также заставит все неактивные клетки ожить, хотя для получения наилучших результатов в этом отношении ум должен стараться чувствовать тонкие силы мозга и тонкую деятельность этих сил во время концентрации. Пока концентрация остаётся механической, результатов нет; но когда процесс концентрации действует через тонкие жизненные силы, он становится живым процессом, и желаемые результаты неизменно последуют.

Специальные методы — Чтобы создавать клетки мозга в любой его части и заставлять все клетки этой части оживать, концентрация должна быть направлена на усиление естественных функций данной части; то есть, концентрируясь на какой-либо части мозга, мы должны выражать сильное, глубокое и настойчивое желание делать то, что эта конкретная часть естественным образом способна делать. Концентрируясь на задней части мозга, будьте решительны. Мысленно действуйте в положительном, решительном настрое; желайте силы и стремитесь продвигать вперёд каждую цель, которую держите перед собой. Чувствуйте увеличение способности и старайтесь осознать, что энергии задней части мозга постоянно накапливаются, становясь всё сильнее и сильнее, пока вы не почувствуете, будто обладаете достаточной силой, чтобы довести до конца что угодно. Этот процесс концентрации совершит три вещи. Неактивные клетки задней части мозга оживут. А чем больше живых клеток имеется в любой части человеческого организма, тем больше силы и способности будет в этой конкретной части. Во-вторых, будут образовываться новые клетки мозга; и поскольку все эти новые клетки будут живыми, сила и работоспособность задней части мозга возрастут ещё больше. В-третьих, будет усилена естественная функция задней части мозга. У вас станет больше силы и напора. Вы станете более положительными и решительными, а ваша способность доводить дела до завершения возрастёт соответственно. Кроме того, будет происходить постоянное увеличение творческой энергии, и это очень важно, поскольку обладание огромным количеством творческой энергии — один из главных секретов гения. Концентрируясь на передней части мозга, широко применяйте воображение. Создавайте мысленные картины каждого умственного состояния бытия, какое только способны представить. Составляйте планы всех видов и старайтесь вырабатывать практические методы для любого мыслимого предприятия в мире. В полной мере применяйте силу анализа к каждой идее, закону или принципу, с которыми встречаетесь в своих размышлениях, и старайтесь составить собственное оригинальное заключение о природе всего этого. Старайтесь чувствовать интеллект и представляйте умственный блеск в каждой клетке этой части мозга. Но не позволяйте своему мышлению становиться тяжёлым или напряжённым. Удерживайте внимание в соприкосновении с тонкими силами мозга и постоянно имейте в виду расширение ума. Эта концентрация сделает для передней части мозга то же, что, как было сказано, предыдущее упражнение делает для задней части; а кроме того, она разовьёт способность создавать ценные идеи; и нет умственной силы важнее этой. Всё, что человек создал в видимом мире, сначала было идеей. А поскольку лучшие идеи дают лучшие результаты в практической жизни, мы понимаем, что те, кто развивает способность создавать всё лучшие и лучшие идеи, будут неуклонно подниматься по ступеням, с каждым годом занимая всё более важные места в работе мира. Концентрируясь на верхней части мозга, устремляйтесь к самому высокому из того, что знаете. Дайте полное выражение всем силам своего честолюбия. Желайте превосходства и старайтесь сознательно чувствовать все элементы ценности, о существовании которых вам известно. Живите в идеальном. Превзойдите мир вещей и позвольте своему уму взмыть к эмпирейским высотам. Думайте обо всём высоком, благородном и великом и всей силой души желайте осуществить это. Затем знайте, что вы можете. Полностью доверяйте себе. Имейте веру во все свои желания и стремления. Думайте, что можете. Чувствуйте, что можете, и вдохновляйте это чувство самыми возвышенными мыслями, какие только способны сформировать в своём уме. Концентрируйтесь таким образом каждый день или, когда удобно, несколько раз в день. Нескольких минут за один раз достаточно, и, если всё выполняется правильно, за год произойдут улучшения, в которые поначалу никто не смог бы поверить.

Дополнительные методы — Ещё одно превосходное упражнение состоит в том, чтобы концентрироваться на каждой группе клеток мозга, уделяя каждой несколько секунд, и во время этого процесса представлять гений в каждой клетке. То, что мы мысленно представляем, мы создаём; поэтому, ежедневно представляя гений в каждой клетке мозга, мы будем стремиться создавать гений в каждой клетке мозга. Так мы развиваем мозг гения, и чего бы мы ни пожелали достичь или совершить, у нас будет мозг, способный наверняка сделать то, что мы желаем сделать. Чтобы пробудить и увеличить подсознательную жизнь в клетках мозга, следует применять следующий метод. Направьте внимание на заднюю часть мозга и с глубоким чувством думайте о подсознательной жизни, которая, как вы знаете, пронизывает каждое волокно. Продолжайте несколько минут и старайтесь войти в эту более тонкую умственную жизнь. Не тревожьтесь о результатах; оставайтесь спокойными, сохраняйте равновесие и будьте исполнены глубокой решимости добиться результата. Через несколько минут перенесите внимание на правую сторону мозга и повторите процесс. Затем перенесите внимание на левую сторону мозга, в каждом случае повторяя процесс. В каждой части старайтесь войти в более тонкую подсознательную жизнь и желайте пробуждения этой жизни с самым глубоким и сильным желанием, на какое способны. Всё упражнение может продолжаться десять или пятнадцать минут и выполняться один или два раза в день.

Важно — Не обращайте внимания на то, как вы чувствуете себя после упражнения. Вы можете ощущать сонливость или, напротив, умственное возбуждение. В любом случае сохраняйте спокойствие и равновесие и знайте, что каждая клетка вашего мозга увеличила объём своей жизни и силы. Сразу после упражнения расслабьте ум и тело. Пусть ваша мысль пройдёт вниз через тело, чтобы равномерно распределить между всеми нервными центрами ту дополнительную жизнь, которую вы приобрели. Затем начните думать о чём-нибудь другом. Искусством концентрации, когда оно достаточно хорошо освоено, можно пользоваться в любое время. Использовать для этой работы свободные минуты — превосходная практика, потому что она не будет мешать обычным обязанностям и, кроме того, сделает эти минуты очень интересными и чрезвычайно ценными.

Рис. I. 1. Сила. 2. Интеллект. 3. Устремление.

Мы можем способствовать развитию мозга в любое время, когда заняты чисто механической работой или работой, не требующей непосредственного внимания; и в действительности нам следует приучать себя развивать мозг постоянно, какой бы ни была наша работа. Мы должны приучать силы ума, так сказать, проходить через определённые части мозга во время своей работы и ожидать, что эти силы будут способствовать развитию везде, куда они направляются действовать. Энергия, используемая в мышлении, должна в процессе мысли создавать клетки мозга и развивать умственные способности, какой бы ни была эта мысль. Того же следует ожидать от энергии, применяемой в учёбе или в любой форме умственной работы; и вся умственная энергия в действии будет содействовать развитию мозга и ума, если её к этому приучить.

ГЛАВА II. КАК СДЕЛАТЬ КАЖДУЮ КЛЕТКУ МОЗГА АКТИВНОЙ

Чем больше активных клеток мозга, тем больше запас умственной энергии; а чем больше умственной энергии, тем больше сила, способности и работоспособность ума. Каждая активная клетка мозга вырабатывает умственную энергию. Поддерживать все клетки в действии — значит накапливать энергию; а поскольку накопление ведёт к дальнейшему накоплению, практика ежедневного оживления всех клеток мозга вскоре даст уму гораздо большие возможности и силу. В мозге обычного человека активна лишь половина клеток, а из тех, что активны, только часть по-настоящему жива. Поэтому очевидно, что посредством практической системы развития мозга умственные способности обычного человека можно было бы удвоить и даже утроить.

Когда большинство клеток мозга находится в состоянии покоя, ум становится тупым, вялым и даже ленивым. Когда клетки задней или нижней части мозга находятся в состоянии покоя полностью или частично, почти неизменно возникает склонность к физической бездеятельности. Поэтому, чтобы устранить это состояние, необходимо пробудить бездействующие клетки в соответствующих областях. Тот факт, что человек ленив или туп, вовсе не означает, что в нём ничего нет. Напротив, он может обладать замечательными способностями в некоторых направлениях, но не иметь достаточной умственной энергии, чтобы привести эти способности в действие. Человек, склонный к вялости в своих действиях, никогда не способен проявить себя наилучшим образом. Он осуществит лишь малую долю того, что способен осуществить благодаря своим скрытым силам, и достигнет очень немногого в отношении удобства, счастья и достижений. Бездеятельный человек никогда не бывает здоров, потому что в его организме слишком много мёртвых клеток; он также не может в сколько-нибудь полной мере наслаждаться жизнью, потому что его ум отчасти пребывает в оцепенении. Его довольство, если оно вообще есть, будет довольством частичной бесчувственности, а не тем довольством, которое приходит, когда человек входит в гармонию с жизнью, которая действительно жива. В вялости или лености нет настоящего удобства. Человек, который всё делает вполсилы, не получает от своей жизни и работы и трети того удовлетворения, которое получает тот, кто отдаёт работе всю свою энергию и делает себя самим воплощением трудолюбия, предприимчивости и достижения. Самый счастливый человек — тот, кто работает со всей своей силой и живёт всей полнотой своей жизни, но работает и живёт в равновесии. Такой человек также наиболее здоров, потому что живая личность всегда здорова и полна жизненной силы.

Когда вся личность не является полностью живой, в различных её частях начинают накапливаться отходы, закупоривая кровеносные сосуды, препятствуя действию нервных сил и вообще нарушая нормальные функции организма. Эти отходы также заставляют ткани окостеневать, твердеть, сморщиваться и приобретать старческий вид. Это одна из причин, почему человек, оставивший дела и пытающийся ничего не делать, очень быстро стареет. Однако человеку вовсе не обязательно всю жизнь оставаться в деловом мире, чтобы жить долго и интересно; но он должен сохранять весь свой организм живым и деятельным. И первое условие для этого — ежедневно упражнять клетки мозга и клетки различных нервных центров. Убеждение, будто человек не может позволить себе уделять время или внимание какой-либо иной части ума, кроме той, которая непосредственно используется в его профессии, ошибочно, потому что, когда весь ум поддерживается живым и каждая клетка мозга остаётся в действии, количество умственной энергии, на которую может опереться любая способность, возрастает в очень большой степени. Правда, те способности, которыми мы непосредственно пользуемся…