Купить книги по философии, психологии и эзотерике | TITOV EDITION

71 товар

Фильтры4

натуропатияОчистить фильтр

4.25 оценок

В наличииАрт.: EBOOK

Ты — не кролик! Почему растительная диета убивает силу, честь и ясность — Мих...

«Ты — не кролик!» Михаила Титова — провокационная книга о веганстве, строгом растительном питании, пищевых дефицитах и возвращении к телу после долгих ограничительных диет. Автор разбирает витамин B12, железо, цинк, холин, омега-3, белок и жиры, а также связывает питание с энергией, мозгом, либидо, мышцами, костями, иммунитетом и эмоциональным состоянием. Это не нейтральный учебник по диетологии, а жёсткая авторская полемика с идеологией «чистого питания» и страхом перед животной пищей. Внутри — критика радикального веганства, истории восстановления, возвращение яиц, рыбы, мяса и субпродуктов, экологическая сторона питания, шаманский взгляд на тело и пищу, практические инструменты, дневник самонаблюдения и пошаговый маршрут для тех, кто решил пересмотреть свой рацион.

690 ₽

4.54 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-363

Ты — пища. Для системы! Почему ты стал топливом для чужой игры — и как выйти ...

«Ты — пища. Для системы!» Михаила Титова — книга об осознанном питании, пищевых привычках, растительном рационе и возвращении свободы выбора в отношениях с едой. Автор предлагает посмотреть на питание шире привычного подсчёта калорий: кто формирует наши вкусы, почему мы едим автоматически, как стресс и привычки влияют на выбор продуктов и что меняется, когда человек начинает действительно слышать своё тело. В книге соединены растительное питание, психология пищевого поведения, натуральные продукты, травы и грибы, шаманский взгляд на связь человека с природой, дыхательные и медитативные практики. Внутри — пошаговый переход к более осознанному рациону, практики перед едой, работа с пищевыми зависимостями, таблицы продуктов, рецепты, рекомендации по созданию новых привычек и путь от автоматического потребления к внимательному отношению к телу, пище и собственной жизни.

690 ₽

4.673 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-

Ты — сама энергия. Минералы, дыхание и дух: путь к твоему внутреннему огню — ...

«Ты — сама энергия» Михаила Титова — книга о хронической усталости, минеральном балансе, стрессе, дыхании и поиске устойчивой внутренней энергии. Автор исследует роль кальция, магния, натрия и калия, знакомит читателя с системой Пола Экка и анализом волос HTMA, рассматривает тяжёлые металлы, метаболические типы и связь физического состояния с психикой и образом жизни. Это не просто книга о витаминах и минералах. В ней биохимия соединяется с психологией, психосоматикой, дыхательными практиками, натуропатией и шаманским мировоззрением. Читатель проходит путь от вопроса «почему у меня нет сил?» к более широкому пониманию сна, питания, стресса, нервной системы, минерального обмена, дыхания, эмоциональных блоков и способов возвращения к телу.

690 ₽

32 оценки

В наличииАрт.: EBOOK--367

Убей сигнал. Иначе он убьёт тебя — Михаил Титов | Электромагнитное излучение ...

«Убей сигнал. Иначе он убьёт тебя» Михаила Титова — провокационная книга об электромагнитных полях, мобильных телефонах, Wi-Fi, Bluetooth и той цифровой среде, в которой современный человек живёт практически круглосуточно. Автор исследует вопросы радиочастотного воздействия, сна, внимания, репродуктивного здоровья, цифровой перегрузки и привычки постоянно находиться рядом со смартфоном. Это одновременно критическая публицистика и практическое руководство по цифровой гигиене. В книге рассматриваются способы уменьшить ненужную радиочастотную экспозицию, убрать телефон из спальни, изменить привычки использования Wi-Fi и Bluetooth, начать утро без экрана, устраивать цифровой Шаббат и возвращать в жизнь больше тишины, природы, сна и осознанности. Научные данные, личные наблюдения и духовно-шаманские интерпретации здесь соединены в единый авторский взгляд, поэтому читателю важно различать доказанные факты, спорные гипотезы и символический язык книги.

690 ₽

32 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-

Фибромиалгия: Как вернуть себе жизнь и радость — Михаил Титов

«Фибромиалгия: Как вернуть себе жизнь и радость» Михаила Титова — практическая книга о хронической распространённой боли, усталости, нарушениях сна, фиброфоге и других симптомах фибромиалгии. Автор разбирает современные представления о механизмах боли, центральной сенситизации, диагностике и состояниях, которые важно отличать от фибромиалгии. Книга соединяет медицинскую информацию с практическим взглядом на качество жизни: мягкое движение, сон, питание, управление стрессом, дыхательные практики, психологическую поддержку и бережное возвращение к активности. Отдельно рассматриваются витамины и добавки, эмоциональные факторы и авторские натуропатические и духовные практики — с важным различием между доказанными методами лечения и дополнительными подходами.

690 ₽

21 оценка

В наличииАрт.: EBOOK

Фармацевтическая и продовольственная мафия — Луи де Броуэр

«Фармацевтическая и продовольственная мафия» Луи де Броуэра — жёсткое полемическое исследование отношений между медициной, фармацевтической индустрией, государством и большим бизнесом. Автор разбирает влияние производителей лекарств на врачебную практику, клинические исследования, регулирование, медицинский маркетинг и формирование представлений общества о здоровье и лечении. Отдельная линия книги посвящена продовольственной и химической индустрии: пестицидам, агрохимии, промышленному производству пищи и влиянию экономических интересов на решения, затрагивающие здоровье миллионов людей. Новое русское издание предлагает читать Броуэра критически: различать документированные события, позицию автора, медицинские утверждения своей эпохи и вопросы, которые требуют проверки по современным научным данным.

690 ₽

3.52 оценки

В наличииАрт.: EBOOK--370-371

Фторированная тишина: Вода, зубы, мозг и цена массовой дозы — Михаил Титов

«Фторированная тишина. Вода, зубы, мозг и цена массовой дозы» Михаила Титова — научно-популярное исследование о фториде в питьевой воде, профилактике кариеса, флюорозе, суммарной дозе и современных вопросах безопасности хронического воздействия. Книга разбирает главное, что теряется в споре «фтор полезен или вреден»: какая форма вещества используется, сколько человек реально получает, каким путём, в каком возрасте и из скольких источников. Автор исследует данные о фторировании воды, зубной эмали, детском нейроразвитии, беременности, костях, функции почек и накоплении общей экспозиции из воды, чая, пищи и стоматологических средств. Отдельные главы посвящены исследованиям NTP, Cochrane и EFSA, анализу воды, фильтрации фторида, обратному осмосу и практическому алгоритму: сначала измерить концентрацию, затем оценить суммарную дозу и только после этого принимать решение без паники и лозунгов.

690 ₽

4.54 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-HLEB

ХЛЕБ. ПЕПЕЛ. СВЕТ. 17 вкусов настоящей жизни — Михаил Титов

«ХЛЕБ. ПЕПЕЛ. СВЕТ. 17 вкусов настоящей жизни» Михаила Титова — книга об осознанном питании, древней символике пищи и семнадцати простых продуктах, сопровождавших человека тысячелетиями. Яблоко, ячмень, оливковое масло, виноград, чеснок, бобовые, молоко, мята, орехи, лук, пшеница, мёд, инжир, горчица, миндаль, полба и финики рассматриваются здесь одновременно как пища, часть культурной памяти и повод заново почувствовать собственное тело. Каждая глава соединяет историю продукта, упоминания в Библии и древних традициях, сведения о составе и питательной ценности, личный взгляд автора и простую практику осознанного приёма пищи. В приложениях собраны таблица 17 продуктов, семидневная программа «Пища как путь», молитвы и намерения перед едой, дыхательные и медитативные практики. Главная идея книги проста: еда может быть не автоматическим потреблением, а ежедневным актом внимания, благодарности и возвращения к себе.

690 ₽

4.673 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-

Целительная сила воды. Обновлённое издание 2026 — Ферейдон Батмангхелидж, Мих...

«Целительная сила воды» — обновлённая книга о воде, гидратации, жажде и сигналах организма, основанная на идеях доктора Ферейдона Батмангхелиджа и дополненная современной научно-редакционной рамкой Михаила Титова. Сколько воды действительно нужно человеку? Как распознать обезвоживание? Считаются ли чай и кофе частью водного баланса? Можно ли пить слишком много воды? Нужны ли соль и электролиты? Какую воду выбрать — водопроводную, фильтрованную, бутилированную, минеральную или после обратного осмоса? Издание 2026 года отделяет исторические гипотезы о «лечении водой» от того, что подтверждается современными знаниями. В книге разобраны обезвоживание и гипонатриемия, гидратация при спорте, жаре и бане, рвоте и диарее, влияние лекарств на водный баланс, безопасность питьевой воды и 20 популярных мифов — от обязательных «двух литров в день» до щелочной, структурированной воды и идеи детокса огромными объёмами жидкости. Главный принцип книги: вода жизненно необходима, но она не является универсальным лекарством от всех болезней.

690 ₽

42 оценки

В наличииАрт.: EBOOK-TEA

ЧАЙ. ТЕЛО. ДУХ. Целостный путь через напиток, что хранит мудрость тысячелетий...

«ЧАЙ. ТЕЛО. ДУХ» — книга Михаила Титова о чае как о ритуале возвращения к телу, дыханию, вниманию и внутренней тишине. Это не обычный справочник о сортах и не очередной текст про антиоксиданты. Чай здесь раскрывается как алхимия воды, листа, огня, вкуса, намерения и состояния человека. Внутри — белый чай, зелёный чай, улун, чёрный чай, тизаны, пуэр, ГАБА, Да Хун Пао, ритуалы заваривания, температура воды, настрой, истории пробуждения, чай после Камбо, Рапе и Сананги, чай с дыханием, звуком, грибами, адаптогенами и нутрицевтиками. Книга показывает, как простая чашка может стать не фоном привычки, а точкой пробуждения: не пить, чтобы забыться, а пить, чтобы вспомнить себя.

690 ₽

00 оценок

В наличииАрт.: EBOOK-Hindu-Yogi

Индуистско-йогическая система практического водолечения — Йог Рамачарака

«Индуистско-йогическая система практического водолечения» Йога Рамачараки — историческое руководство о воде, очищении, гигиене и естественном восстановлении организма в традиции ранней популяризации хатха-йоги. Автор рассматривает воду одновременно как необходимое условие жизни, средство повседневного ухода за телом, основу природной терапии и носитель Праны — универсальной жизненной силы его философской системы. В десяти главах разбираются питьевой режим, горячая и прохладная вода, работа желудка и кишечника, кожа, купание, обёртывания, компрессы, припарки, ножные ванны и частичные обмывания. Русское издание Михаила Титова сохраняет полный текст 1909 года, но отделяет исторические наблюдения о чистоте, умеренности и дисциплине тела от устаревшей физиологии, теории кишечного самоотравления и потенциально опасных процедур.

690 ₽

Книги TITOV EDITION: философия, психология и тайные знания