Добро пожаловать в TITOV.STORE • Книги • Продукты • Консультации
Каталог
Корзина
0 ₽
Профиль
Избранное
0
Тёмная тема
Казань • ул. Шмидта, 8
📦 Заказы принимаются ежедневно

💬 Telegram и WhatsApp:
с 08:00 до 20:00 МСК

⚡ Оформление заказов на сайте —
24 часа в сутки
Главная
Каталог
Избранное
Профиль
0 ₽
+7 (927) 434 5843

Время работы:
📦 Заказы принимаются ежедневно

💬 Telegram и WhatsApp:
с 08:00 до 20:00 МСК

⚡ Оформление заказов на сайте —
24 часа в сутки

Адрес:
Казань • ул. Шмидта, 8

Книги TITOV EDITION: философия, психология и тайные знания

46 товаров
ФильтрыОчистить
Автор
Совпадений нет
Жанр
Совпадений нет
Тематика
Совпадений нет
Год написания оригинала
  —  
46 товаров
46
00 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Тело на крючке» Михаила Титова — книга о лишнем весе, пищевой зависимости и метаболической системе, которая годами заставляет человека воевать с собственным телом. Автор объясняет, почему проблема веса редко сводится только к калориям и силе воли: на аппетит, накопление жира и тягу к еде одновременно влияют ультрапереработанные продукты, инсулин, хронический стресс, кортизол, недосып, дофаминовая стимуляция, состояние кишечника и нервной системы. Это не очередная диета и не обещание быстрого похудения. Книга показывает архитектуру метаболизма и объясняет, почему вес возвращается после жёстких ограничений, почему вечером возникает тяга к сладкому, как еда становится эмоциональным обезболиванием и что помогает постепенно вернуть метаболическую гибкость, устойчивую энергию, нормальный сон, чувство насыщения и более спокойные отношения с телом.
690 ₽
3.52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Ты не х*й. Ты храм!» Михаила Титова — книга о порнозависимости, компульсивном просмотре порно, дофаминовой петле и возвращении к живой мужской сексуальности. Автор разбирает, почему экран постепенно может вытеснять реальную близость, усиливать потребность в новизне, влиять на возбуждение, отношения и способность управлять сексуальными импульсами. Это не книга о стыде и запрете сексуальности. Это практический путь от автоматического поведения к осознанности: отказ от порно, 90-дневная перезагрузка, работа со срывами, восстановление чувствительности и либидо, дыхание, движение, дневник, мужская психология, сексуальная энергия и новая близость в паре. Отдельные главы посвящены партнёрам людей с проблемным использованием порно и восстановлению доверия после зависимости.
690 ₽
4.54 оценки
В наличииАрт.: EBOOK
«Ты способна родить. Всё остальное — ложь!» Михаила Титова и Евы Лазарь — книга о подготовке к родам, страхе перед родами и возвращении доверия к собственному телу. Авторы рассматривают физиологию родового процесса, окситоцин и другие гормоны, свободу движения, атмосферу безопасности, поддержку партнёра, роды в воде, контакт матери и ребёнка и первые недели после рождения. Это эмоциональная книга о естественных и осознанных родах, материнской силе и праве женщины участвовать в решениях о собственном теле. В ней соединены научно-популярные материалы, авторский взгляд на медицинские вмешательства, телесные и дыхательные практики, ритуальная символика, грудное вскармливание, послеродовое восстановление и создание круга поддержки вокруг матери.
690 ₽
4.8318 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Ты — не капучино!» Михаила Титова — книга о кофеиновой зависимости, привычке начинать день со стимулятора и поиске устойчивой энергии без постоянной чашки кофе. Автор разбирает, как кофеин влияет на бодрствование, сон, тревожность и привычки, почему после регулярного употребления бывает трудно отказаться от кофе и как пройти период снижения кофеина более осознанно. Это не призыв объявить кофе абсолютным злом. Книга предлагает исследовать собственные отношения с кофеином: отличить удовольствие от зависимости, постепенно уменьшить употребление, понять триггеры привычки и создать новое утро через сон, свет, движение, дыхание и альтернативные напитки. Внутри — четырёхнедельный маршрут снижения кофеина, дневник кофе, практики пробуждения и обзор научных исследований.
690 ₽
4.25 оценок
В наличииАрт.: EBOOK
«Ты — не кролик!» Михаила Титова — провокационная книга о веганстве, строгом растительном питании, пищевых дефицитах и возвращении к телу после долгих ограничительных диет. Автор разбирает витамин B12, железо, цинк, холин, омега-3, белок и жиры, а также связывает питание с энергией, мозгом, либидо, мышцами, костями, иммунитетом и эмоциональным состоянием. Это не нейтральный учебник по диетологии, а жёсткая авторская полемика с идеологией «чистого питания» и страхом перед животной пищей. Внутри — критика радикального веганства, истории восстановления, возвращение яиц, рыбы, мяса и субпродуктов, экологическая сторона питания, шаманский взгляд на тело и пищу, практические инструменты, дневник самонаблюдения и пошаговый маршрут для тех, кто решил пересмотреть свой рацион.
690 ₽
4.54 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-363
«Ты — пища. Для системы!» Михаила Титова — книга об осознанном питании, пищевых привычках, растительном рационе и возвращении свободы выбора в отношениях с едой. Автор предлагает посмотреть на питание шире привычного подсчёта калорий: кто формирует наши вкусы, почему мы едим автоматически, как стресс и привычки влияют на выбор продуктов и что меняется, когда человек начинает действительно слышать своё тело. В книге соединены растительное питание, психология пищевого поведения, натуральные продукты, травы и грибы, шаманский взгляд на связь человека с природой, дыхательные и медитативные практики. Внутри — пошаговый переход к более осознанному рациону, практики перед едой, работа с пищевыми зависимостями, таблицы продуктов, рецепты, рекомендации по созданию новых привычек и путь от автоматического потребления к внимательному отношению к телу, пище и собственной жизни.
690 ₽
51 оценка
В наличииАрт.: EBOOK-363-364
«Ты — сама река» Михаила Титова — философско-психологическая книга о судьбе, свободе выбора, мышлении и искусстве жить в потоке, не превращая жизнь ни в пассивное ожидание, ни в бесконечную борьбу за контроль. Автор исследует жизненные развилки, внутренний диалог, убеждения, силу внимания, родовые сценарии, синхронии и тот момент, где доверие к жизни встречается с личным действием. В книге соединяются психология, практики осознанности, нейробиологические идеи, философия и шаманское мировоззрение. Читатель проходит путь от вопроса «судьба или выбор?» к работе с собственными мыслями, вниманием и прошлым, а затем — к состоянию потока, дневнику синхроний, практикам доверия, дыханию и присутствию. Главная метафора проста: судьба — река, мышление — весло, но человек не только пассажир этой реки.
690 ₽
4.673 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-
«Ты — сама энергия» Михаила Титова — книга о хронической усталости, минеральном балансе, стрессе, дыхании и поиске устойчивой внутренней энергии. Автор исследует роль кальция, магния, натрия и калия, знакомит читателя с системой Пола Экка и анализом волос HTMA, рассматривает тяжёлые металлы, метаболические типы и связь физического состояния с психикой и образом жизни. Это не просто книга о витаминах и минералах. В ней биохимия соединяется с психологией, психосоматикой, дыхательными практиками, натуропатией и шаманским мировоззрением. Читатель проходит путь от вопроса «почему у меня нет сил?» к более широкому пониманию сна, питания, стресса, нервной системы, минерального обмена, дыхания, эмоциональных блоков и способов возвращения к телу.
690 ₽
4.52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-
«ТЭС: Простукивая путь к свободе» Михаила Титова — практическая книга о Технике эмоциональной свободы (ТЭС, EFT), в которой простукивание определённых точек тела соединяется с вниманием, дыханием и осознанной работой с чувствами. Автор показывает, как применять tapping-практику при тревоге, страхе, внутреннем напряжении, обиде, вине, стыде, телесных реакциях и болезненных воспоминаниях. Книга ведёт от простого базового протокола ТЭС к работе с эмоциональными аспектами, корневыми воспоминаниями, внутренним критиком и телесными ощущениями. Внутри — последовательность точек простукивания, формулы настройки, 9 шагов гаммы, утренние и вечерние практики, ТЭС для детей и женщин, 21-дневная система интеграции, 7-дневный протокол, дневник практики и наглядная карта точек.
690 ₽
32 оценки
В наличииАрт.: EBOOK--367
«Убей сигнал. Иначе он убьёт тебя» Михаила Титова — провокационная книга об электромагнитных полях, мобильных телефонах, Wi-Fi, Bluetooth и той цифровой среде, в которой современный человек живёт практически круглосуточно. Автор исследует вопросы радиочастотного воздействия, сна, внимания, репродуктивного здоровья, цифровой перегрузки и привычки постоянно находиться рядом со смартфоном. Это одновременно критическая публицистика и практическое руководство по цифровой гигиене. В книге рассматриваются способы уменьшить ненужную радиочастотную экспозицию, убрать телефон из спальни, изменить привычки использования Wi-Fi и Bluetooth, начать утро без экрана, устраивать цифровой Шаббат и возвращать в жизнь больше тишины, природы, сна и осознанности. Научные данные, личные наблюдения и духовно-шаманские интерпретации здесь соединены в единый авторский взгляд, поэтому читателю важно различать доказанные факты, спорные гипотезы и символический язык книги.
690 ₽
32 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-
«Фибромиалгия: Как вернуть себе жизнь и радость» Михаила Титова — практическая книга о хронической распространённой боли, усталости, нарушениях сна, фиброфоге и других симптомах фибромиалгии. Автор разбирает современные представления о механизмах боли, центральной сенситизации, диагностике и состояниях, которые важно отличать от фибромиалгии. Книга соединяет медицинскую информацию с практическим взглядом на качество жизни: мягкое движение, сон, питание, управление стрессом, дыхательные практики, психологическую поддержку и бережное возвращение к активности. Отдельно рассматриваются витамины и добавки, эмоциональные факторы и авторские натуропатические и духовные практики — с важным различием между доказанными методами лечения и дополнительными подходами.
690 ₽
41 оценка
В наличииАрт.: EBOOK-SUICIDE
«Самоубийство. Общество, право, причины и поиск предупреждения» — историко-критическое русское издание трактата Уильяма Уинна Уэсткотта, врача и заместителя коронера Центрального Мидлсекса. Впервые опубликованная в Лондоне в 1885 году, эта работа стала одним из ранних англоязычных систематических исследований самоубийства как общественного, исторического, правового и медицинского явления. Перед читателем не современное медицинское руководство и не книга для кризисного чтения, а документ эпохи: история права, общественной мысли, судебной практики, статистики, викторианской психиатрии и первых попыток говорить о предупреждении самоубийства не через позор и наказание, а через изучение причин, социальной среды и человеческого отчаяния.
690 ₽
00 оценок
В наличииАрт.: EBOOK-SHAMAN
«Шаманский круг. Путь силы, смерти и исцеления» — книга Михаила Титова о древнем пути, который начинается не где-то в джунглях, а внутри самого человека. Это приглашение в круг: к телу, дыханию, предкам, духам, животным силы, растениям, стихиям, сновидениям, тени, очищению, смерти эго и возвращению в сердце. Перед читателем не академический учебник по этнографии и не медицинский протокол, а живой шаманский проводник: книга о том, как слышать сны, чувствовать дыхание Земли, проходить личные кризисы как инициации, возвращать потерянную силу, работать с голосом, телом, алтарём, стихиями и внутренними союзниками. Это путь к целостности, где шаманизм соединяется с психологией, телесностью, психосоматикой, природной мудростью и опытом Дома Камбо.
690 ₽
42 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-LOVE
«Я больше не буду любить тебя… обещаю» — пронзительная книга Михаила Титова о любви, которая закончилась снаружи, но ещё долго продолжала жить в теле, памяти, телефоне, запахах, снах и нервной системе. Это текст о расставании без красивых поз: о тревоге, ревности, унижении, ожидании сообщения, фейковых аккаунтах, ночных срывах, ненависти, нежности, дне и мучительном возвращении к себе. Перед читателем не инструкция «как быстро забыть бывшую» и не холодная психология отношений, а честная литературная исповедь о любовной зависимости, страхе быть брошенным, телесной ломке после разрыва и моменте, когда человек впервые выбирает не ожидание, а себя. Книга для тех, кто переживал любовь как зависимость, расставание как потерю опоры и хочет наконец понять: не всякая боль — глубина, не всякая зависимость — любовь.
690 ₽
4.52 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-UVEREN
«Я НЕ уверен. И в этом моя сила» — книга Михаила Титова для тех, кто устал притворяться сильным, жить в режиме контроля, доказывать свою ценность и ждать момента, когда наконец станет «достаточно готов». Это честный путь от тревоги, перфекционизма, внутреннего критика, родовых сценариев и страха ошибки к принятию себя, телесной опоре, дыханию, маленьким шагам и живой внутренней уверенности. Перед читателем не сухой учебник по самооценке и не мотивационный «пинок», а личная, телесная и практическая книга: истории с ретритов, церемоний Камбо, рапе, сананги, работы с мухомором, стояния на гвоздях, дыхания, визуализации, внутреннего диалога и настройки среды. Главная мысль проста: уверенность — это не отсутствие сомнений, а способность идти, дышать, чувствовать тело, быть честным с собой и не предавать свой внутренний огонь.
690 ₽
32 оценки
В наличииАрт.: EBOOK-Practical Mental Influence
«Практическое ментальное влияние и ментальная фасцинация» — курс Уильяма Уокера Аткинсона о силе внимания, воли, внушения, мысленного образа, личного магнетизма, гипноза, массового влияния и внутренней самозащиты. Автор рассматривает влияние человека на человека как систему, где состояние ума, концентрация, желание, уверенность, образ и речь могут усиливать или ослаблять чужую восприимчивость. Перед читателем не современный учебник психологии и не инструкция по манипуляции, а исторический текст движения Нового мышления начала XX века. Аткинсон выстраивает курс из двенадцати уроков: от вибрации, мысленных волн и ментальной индукции до фасцинации, гипнотического влияния, воздействия на расстоянии, массового внушения, этики Белой и Чёрной Магии и практики психической самозащиты.
690 ₽
Товар добавлен в корзину