Кофе: польза и побочные эффекты
В 2018 году вышел анонс обзора Михаила Титова о кофе — напитке, вокруг которого встречаются и исследования, и устойчивые мифы.
Кофе для многих — часть ежедневного ритуала. Но впечатление от чашки зависит не только от вкуса: значение могут иметь количество кофеина, индивидуальная чувствительность, время употребления и привычки человека.
В книге «Удивительные преимущества и побочные эффекты кофе. Грамотный обзор, основанный на науке» Михаил Титов собрал вопросы о возможных плюсах и ограничениях употребления кофе. В первоначальном анонсе мы обещали разобрать аргументы и проверить распространённые представления.
Это архив книжной новости. Кофе не действует на всех одинаково; текст не заменяет рекомендаций врача, особенно при беременности, нарушениях сна, сердцебиении или приёме лекарств. Текущая книга Михаила Титова по этой теме представлена в каталоге как «Ты не капучино».
0 комментариев