Результаты поиска: влияние мыслей на тело

Что скрывается за ощущением «нутром чувствую»? Почему тревога, страх, вдохновение и уверенность так часто ощущаются именно в области живота? Книга Йога Рамачараки исследует солнечное сплетение как важнейший центр связи между телом, эмоциями и сознанием. «Солнечное сплетение или брюшной мозг» объединяет психологию, саморегуляцию, наблюдения физиологии и практические упражнения для развития внутренней устойчивости, управления эмоциями и более глубокого понимания собственного организма.