Результаты поиска: уверенность в отношениях

Почему одни люди спокойно знакомятся, выступают перед аудиторией, строят отношения и добиваются целей, а другие годами сомневаются в себе, боятся критики и откладывают жизнь на потом? Книга Михаила Титова помогает понять природу уверенности и показывает, что уверенность — не врождённый талант, а навык, который можно развить. Это практическое руководство охватывает практически все сферы жизни: самооценку, общение, отношения, работу, воспитание детей, подростковый возраст, карьеру, публичные выступления, социальные ситуации и внутренние ограничения. Книга содержит сотни рекомендаций и пошаговых действий для постепенного формирования устойчивой уверенности в себе.