В наличииАрт.: EBOOK
«Зрение без напряжения. Используйте свои глаза» — книга Уильяма Б. МакКраккена о методе Бейтса, естественном восстановлении зрения, расслаблении глаз, психологии зрительного восприятия и отказе от привычки постоянного внутреннего напряжения.
Автор рассматривает зрение не только как работу глаз, но как функцию ума, нервной системы и центрального контроля. В книге собраны наблюдения, случаи и практики, показывающие: многие нарушения зрения связаны не с неизбежным разрушением глаза, а с функциональным напряжением, привычками восприятия и состоянием психики.