В наличииАрт.: EBOOK
«Правильное питание. Истинная Наука Жизни» — классический врачебный труд Эдварда Хукера Дьюи о здоровье, питании, пищеварении и естественном чувстве голода. Автор выступает против привычки есть по расписанию или из тревоги, независимо от реальной потребности тела, и предлагает рассматривать питание как часть общего физиологического ритма жизни.
В центре книги — идеи естественного голода, отдыха пищеварительной системы, связи еды со сном, ясностью мышления, привычками и состоянием организма. Это исторический текст по натуропатии и истории диетологии конца XIX века: он не заменяет современную медицинскую диагностику или персональные рекомендации врача, но ставит неудобные вопросы о том, как и почему человек ест.
